打羽毛球
我的课余生活丰富多彩也很有趣，打羽毛球、学习书画、看看有趣的课外书……
但我最喜欢的就是每个星期天早上的羽毛球训练班，自从参加羽毛球训练班后，我的身体健康了很多，也长高了很多。
在学习打羽毛球的时候，教练从最基本的姿势教起，每一个动作教练都对我们非常严格，每次都要我们重复练习好几次，在学习的过程中我们流汗夹背，不厌其烦地重复着一个动作，但我们都坚持下来。
在经过好几次的练习后，我们撑握了打羽毛球的基本技巧，在空闲的时候，我会和几个同学一起对打，在对打过程中，遇到低球时，我会快速跑过去然后蹲下接球；有时遇到高球时，我会跳高身体举起球拍猛一击球，球就飞得又高又远；在遇到球快要掉下来这类险球时，我会极力跑上去然后蹦直身体快速向上挑球，但有时还是接不到，有时就可以接到，这证明我的技术还没有过关，还要继续努力学习。
我很热爱打羽毛球这项运动，在这里，使我认识了很多新朋友，也增强了我的体魄，而且我还有一个梦想，如果能代表学校出外参加比赛就好了，我一定会继续努力学习打羽毛球，为学校争光！
【写作指导：小学生写作指导：应以练笔为主】
小学生的练笔也叫随笔，就是把看到、听到、读到的事、物或人，及由些而产生的感想、体会马上记下来。写“随笔”，可以积累素材，提高认识事物的能力，养成随时动笔的好习惯。
1、较真课本，写出新意。学完《开天劈地》后，张晓锋同学的《我发现课文插图错了》，提出课文与插图有两点不符。一，课文明明说盘古左手持凿，右手握斧猛劈猛凿。而插图画的却是双手握斧乱砍乱劈。二，课文交待盘古未倒下之前天地未开混沌一片，要到身化万物后才有花草树木。而插图却在天地未分之前就有了花草山水。向编辑建议改选插图，以免误导学生。
2、较真现实，敢说真话。学生本身就是社会一分子，对现实肯定有自己的一知半解。要学会发表真实的`看法。姚艳星同学面对各种繁多的考试，发出了《我喜欢这样的考试》的呼声。提出“那一张张的考卷并不一定能考出我们真实的特长和才干。”
3、梳理回顾，表现美好。生活中不泛美好的东西，让她再现，既鼓舞了自己，又影响了别人，也是锻炼自己写作水平的好机会。像《快乐的夜晚》，《难忘的游戏》《我的烦恼》都是表现自己曾经拥有的美好回顾。
4、续写改写，想象情节。每学完一节课，我都让学生发挥想象，或续写，或改写，或按自己意愿进行改写。这样既锻炼思维又训练写作能力。
5、贴近生活，想象对策。每个人都有自己的烦恼和喜好。只有让他设身处地换位思考，才能更理解人生沧桑。我让学生写《假如我是校长》，《卖火柴的小女孩来到中国》，《假如我是小警察》等，既学会了描写生活，又体验了另一个我。
6、放飞翅膀，想象未来。对于未来生活充满希望，才能珍惜现在，才能焕发努力去开创未来。我让学生依据科学预测未来，《二十年后再相会》，《未来的世界》，〈二十年后的我〉等。都让学生放飞畅想翅膀，漫游未来，写出了水平。
7、真情表达，直抒胸臆。学生最怕没经历过的好事或景观。但却喜欢向老师说悄悄话。一般写的都是真实感情。姚联辉同学在〈老师教我作人〉一文中写道：“我这个人贪玩，好动，但老师并没有一味指责，而是认为玩是儿童本性，只要不耽搁学习就好。你对我们宽宏大度，劳动时自己能做的事大都自己默契无闻地做了，对我们的淘气常常一笑了之。”
8、提供平台，愉悦作文。学生的表达欲望，决定他们的作文成败的重要因素。
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