刷牙
刷牙了，我一手拿起牙刷，一手把牙膏挤到牙刷上。我又倒了一杯水，把牙刷上的牙膏放到水杯里浸一浸，然后把牙刷拿出来放到嘴巴里刷。我先用牙刷在牙齿的外面刷一刷，再在牙齿的里面刷一刷，一嘴的白色泡沫挂在嘴中，很像白胡子老爷爷。刷结束了，我喝了一口水，在嘴里漱了漱，吐出来，嘴上的百泡沫没有了，我嘴里非常清凉。照照镜子，呀！我的牙齿有洁白又晶亮，感觉非常好。
指导老师：徐正华
【每日写作指导：怎样写出有思想深度的作文】
高考的作文承载着社会功能和思想教育功能，也就是我们常说的“做人”与“作文”。因此，写这类作文不能流于表面，而应深入挖掘出其思想内涵。具体来说有以下的方法：
一、从人生的体会方面去思考，关注生活，写出个人生命体验。（next88）像我们所说的“责任”这个话题，不同的人在不同的年龄阶段的责任感是不同的。而这种话题更多地体现在针对学生这一个年龄层次来进行命题的'，更多是关于学生的责任、学生的生活，不是空洞地喊口号式责任，而是注入了很多的人文精神的一种责任。
二、从哲理的思辨性方面去思考。比方说“优势与成败”这个话题，体现出成败和优势之间关系的辩证思考。具有优势的人并不一定就能成功，而在劣势下面他也并不一定就失败。这是一种辩证哲理思维，我们平时要多去仔细思索、思考，从理性的角度，从哲学的角度去理解它，特别要时刻提醒自己，作文内容要尽量贴近现实生活，注意用辩证眼光看问题。
三、结合我们时代的一些特点去思考。平时要多关注时事，看一些报刊评论等，有利于从时代的眼光去把握问题。
四、注意写作素材的积累。我们平时可以多准备一些素材，而且要按不同的类别分门别类。比如从自信心的角度去总结一些素材，从责任的角度又总结一些素材。可以按这样的类别整理情感、道德、科技、环境、自然、人生感悟、社会生活、文化问题等等。
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