第一次学游泳作文450字

2021-03-31 第一次

  在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编帮大家整理的第一次学游泳作文450字,欢迎阅读与收藏。

第一次学游泳作文450字1

  在五年级的暑假,妈妈给我报了游泳班。这是我第一次学游泳,所以一直难忘。

  第一节课是练呼吸,老师讲完,就先下水给我们做示范:带上泳帽,深吸一口气下去,缓缓地,慢慢地呼出来,大约在水下憋五六秒再出来。老师做完了示范,又给我们讲道:“最好用嘴吸鼻呼,不然容易呛到水,不过,嘴吸嘴呼也可以,只要不被呛到。好了,都下水扶着墙壁,脚在水下做50个,再让脚用浮力浮起来做50个。”

  下去之后,我感觉水凉丝丝的,不禁打了个冷战。我想:这么简单,不要说50个,就是300个我也能做得来,我就开始按老师说的做,用手扶着墙壁,脚踩在水下,吸一口气,下去慢慢用鼻子呼出来。然后再上来深吸一口气,下去慢慢再用鼻子呼出来。在下水憋气时,耳朵像被堵了似的,我以为是不适应,久了就好了。果真就是不适应,我做完了50个,该做后面用脚浮起来的动作了,可不知怎的,越做越累了。到最后我咬牙把最后几个动作完成,上岸累得像狗一样,不停地喘粗气。

  我的第一次学游泳结束了,那个暑假,我从旱鸭子变成了水鸭子,也算学会了一项求生技能,我非常开心,甚至有些自豪!这让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

第一次学游泳作文450字2

  我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我感到庄严神圣,还有的让我体验到了成功的喜悦。现在我就把我的成功的一件事讲给你听。

  记得,一个暑假,妈妈要带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中做几个优美的动作,像里弦的箭一样扎入水中,或像鱼儿在水中那样挥洒自如。那些柔软的姿态让我羡慕,更激起了我想在游泳池中大显身手的信心。

  于是,我兴致勃勃的和妈妈来到了泳池边。我们找了一个比较人少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我:“游泳时腿用力往后蹬,头要时不时抬起来吸气。”不知怎么,我的身体总是浮不起来,还喝了许多水,我丧气极了。

  妈妈见了我喝了不少水,连忙递给我游泳圈,我没有要,我知道如果拿了游泳圈,肯定就学不好了。我心想我一定要坚持,失败是成功子母嘛!妈妈也在一旁不停为我加油鼓励,我的信心更加充足了。渐渐地我的头越抬越高,最后都可以浮出水面了,不再那么狼狈了,游的速度也越来越快。我高兴地从一头游到另一头,我喊着:我学会游泳了。我在水里翻着跟头,共享着成功的快乐。

  通过这一次,让我明白了:什么事都不能一学就会,需要经过自己不懈的努力才能成功。这次我不仅学会了游泳,也知道了很多的道理。

第一次学游泳作文450字3

  童年就像一幅画,画里有美丽的风景,有宝贵的友谊,还有终身难忘的美好回忆。

  记得最深刻的是我和伙伴们游泳的事。那是一个炎热的暑假,我们几个伙伴,尤其是我,特别怕热的,一到炎热的夏天,我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!

  我们骑着自行车,飞快地在路上奔驰着,就像一支支离弦的箭似地,我们冲下桥底,把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉,扔在岸边,然后就一个个爬上岸边高高的树,再从树上跳下来,“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳,只好在浅水边走来走去。

  看到伙伴们那么潇洒地游来游去,我的心痒痒的,就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着,同伴们故意讽刺我:“你光在那边浅水游是没有用的,要游过来才能有些进展。”

  我瞧他们得意洋洋的样子,就拍着胸脯说:“过去就过去,有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说,但毕竟心里发毛,胆战心惊地走过去,伙伴们看到慢吞吞的,就干脆游过来拉我了,我被他们拽过去,脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,还“咕噜咕噜”喝了几口水,呛得我咳嗽起来,“快游啊!手用力划,脚也要往后蹬!”我按伙伴的话游起来了,奇怪,竟然不沉了,还真的能游一段,我喘喘气,就再继续游啊游,游到浅水边了,我高兴笑了。伙伴们鼓掌为我祝贺,我又冲到水里再练习游泳,果然大有长进。

  从这以后,我就经常与伙伴们来到溪里里游泳,好快活啊!

第一次学游泳作文450字4

  在美丽的大森林里,有许多可爱的小动物,这里没有凶狠的狮子和残忍的狼,因此它们过着安闲和舒适的生活。

  一个阳光明媚的上午,小鸡到河边捉虫子吃,忽然,它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳,还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹,玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了,心想:会游泳多好呀,还可以捉鱼呢,我也要学。回家后,小鸡把自己的想法告诉了妈妈,鸡妈妈听后哈哈大笑,语重心长地对小鸡说:孩子,鸡天生就是不会游泳的,我们没有鸭子特有的羽毛和爪子,不适合游泳。小鸡疑惑地问:为什么我不适合游泳?小鸭有羽毛我也有,它有爪子我也有,我和它一样,不就是它的嘴和我们不同吗?于是,小鸡找到小鸭说:小鸭,你能教教我游泳吗?你在水里多自由,我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的`,你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。

  于是,小鸡每天早睡早起,除了吃饭和睡觉,其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水,一步步向前挪,小鸡刚刚下到水里,水就淹到他下巴了,它惊吓得大喊:救命啊,救命啊!邻居们闻声赶来,鸡妈妈也来了,当她看到自己的孩子掉进水里了,急得团团转,鸭妈妈看到了,自己扑通一下跳进水里游向小鸡,小鸡骑在鸭妈妈的背上,把小鸡送到了河岸上,小鸡得救了。

  有了这次经历,小鸡终于明白:学本领必须切合实际,不可盲目跟风,否则后果不堪设想。

  第一次军训

第一次学游泳作文450字5

  炎炎夏日,最好的运动就是游泳,我通过两年的学习和锻炼,已经学会了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上两个来回。妈妈就想让我学个新的泳姿,于是约上了我最好的朋友,一起去学习自由泳。

  自由泳的动作特别优美漂亮,像一条欢快的小鱼在水中滑行,教练给我们演示的时候,我一下子就喜欢上了,下决心一定要学好,像教练一样游得那么流畅优美。

  首先,教练先让我们趴在岸边练习打腿。动作要领:绷直脚尖,脚腕用力在水面上快速的上下打腿,一个动作整整练了20分钟,累得我脚都抬不起来了。然后,又教了我们腿手臂的动作,动作要领:伸直双手,手臂从肚子位置向后推,回来时抬高胳膊肘,将手臂一下伸入水中。

  开始的时候,我们只能借助背浮和三角板,游得很慢还很累,练了好几节课,教练才让我们去掉背浮,单手扶着三角板不停的练。为了不让我们觉得上课枯燥无味,教练常常让我俩在泳道里比赛蛙泳,我们两个各有胜负,而且蛙泳的动作也越来越标准漂亮。

  课后就是最快乐的时光了,我们可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩儿,比赛游泳,打水仗,打水球,开心的我俩都不想回家了,每次都要被家长们揪出来才恋恋不舍的回去。

  经过了一个暑假的学习和练习,我和好朋友可乐都学会了这个新的泳姿——自由泳,我们俩终于可以像两条欢快的小鱼一样在水里溜来溜去。明年我还想学仰泳、潜泳,实在太喜欢在炎热的夏天里在游泳池里徜徉的感觉了。

第一次学游泳作文450字6

  一想到第一次学游泳时的囧样,就会忍不住哈哈大笑。

  星期天的下午,我来到游泳馆,就看到好一片水。说她蓝吧,他又有点绿。水不深,但很清澈,清澈到可以看到水里的一切。

  我穿上了泳衣,套上泳圈,带好了泳镜,决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水,当触到它的一瞬间,水穿过我的皮肤,刺入我的骨髓,好冰好凉啊!对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲,游泳——比登天还要难。

  我慢慢入水,我和一股凉气撞了个满怀,全身被寒气所包围,如果没有游泳圈,我早就已经在水底打滚儿了。

  我学习的是蝶泳,我先练习的是手和胳膊的部分。先和,后开,开的时候抬头呼吸。,我慢慢地做着,结果一个不小心,整个人沉下去了,我的双手拍打着水面,像只落水的小燕子,这时我摸到了游泳圈,才得脱险。

  我给了自己休息的时间,扶着墙,做到游泳圈上,一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水,玩了个“旱鸭子下水”水中的我,为了呼吸,一连喝了好几口水,才得已浮出水面。

  休息过后,我又继续奋斗起来,坚决要学会游泳,可那不是说到就能能够做到的,中间也想过放弃,但是做事要有始有终,我还是努力完成了考验,终于回了。

  通过这次学习,我知道生活中都会有第一次,在第一次中,要做到有始有终,才能创造更辉煌、魅力的下一次。

第一次学游泳作文450字7

  我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。暑假之时,我就可以去掺加游泳培训班,实现自己的愿望了,做一条美丽欢快的小美人鱼啦!

  终于等到下午5点了,我高兴得一蹦三尺高,带上一早就买好的潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边,做了10分钟的热身,便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我,要学游泳首先要学会憋气,学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气,然后闭上眼睛进入水中,要记住,鼻子在水中是决对不能呼吸的,一呼吸的话鼻子就会进水,酸酸的,很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来,呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声,吧水吐出来再呼吸,来试一试吧。我按着教练的话去做,先深深的吸上一口气,闭上眼睛,慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了,啵的一声,气又吐完了。我一次又一次练习,我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

  这次游泳收获很大,我不仅在水中学会了憋气,还明白了一个道理:什么事都不是一学就会,只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难,就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!

第一次学游泳作文450字8

  “王震!今天妈妈带你去学游泳。”“不会吧!我连脚都不敢伸入水中,这要把整个身体沉在水中,那还得了!”

  但妈妈执意拉我去,我没办法,紧紧拉着妈妈的手来到池前。突然,一个持有粗壮的手臂,有着坚硬肌肉的人,在我视野中出现了。不用说,他就是教练了。我很羡慕他那样健康的体魄。转眼看着水中的人个个水鸭似的都会游泳,我一下子被吸引住了:我想如果我也能像他们,该多好啊……

  我来到教练面前,充满了胆怯,因为我实在太怕水了。一开始,教练只是让我做做动作活动身心。我忧心忡忡,只怕到了下水的那一刻。,果然,教练一开始就让我下水憋气,让我练水性。我扶着一个梯子,一步一步小心翼翼的下了游泳池,身体一接触水,我就全身起鸡皮疙瘩,生怕自己被淹死。但教练要求我把头埋在水里试试。我心惊胆颤的把头向水里一碰,就触电似的立刻抬了起来,顿时吓得毛骨悚然。

  结果,担心的事发生了:教练来到我身边,毫不客气地把我的头往水里一按。我垂死挣扎,可老师的力气太大,我根本就不能伸直。这样过了3秒钟,老师才放了手。我被呛的真想哭。后来,一次又一次的被教练折腾。过了不久,我也习惯了,自然也就不怕水了,可恐惧也还是少不了:一进游泳池,贴近水,我还是不敢睁眼,于是有人给我了一个外号“蝙蝠”

  尽管我现在早已学会了游泳,可第一次学游泳的经历,却一直铭刻在心难以忘记。同时,我也懂得了这样一个道理:万事开头难。但只要有信心,就一定能学会。

第一次学游泳作文450字9

  在人生中,一定会有许多的第一次,比如第一次做饭,第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。

  从小我去游泳,要么套着游泳圈,要么抓个浮板,我在水里“游”得很开心。可是爸爸说:“这是玩水,不是游泳。”我很不服气,没用板,果然直往下沉。我只好老老实实从头开始,先学闷水。

  我吸一口气,头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了,大口吸气,心想:天呐,第一次觉得能喘气是这么幸福!爸爸对我说:“多练几次,慢慢领悟窍门。”我又多练了几次,第一次五秒,第二次七秒……到了第十次,我已经可以闷二十六秒了。

  然后我在闷水的时候发现,闷水的时候大概10秒之后就会浮起来,头越向下,身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水,不料,我“咕噜咕噜”喝了几口水,差点吐。不过二十分钟后,我就成功的不沉下去了,我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话:不怕不沉,一怕就沉。

  我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说:“要双手的手指并拢,这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了,虽然呛了几口水,但是我真的学会游泳了!我很开心,爸爸看着我,也笑了。

  人生中的第一次,一定是难忘的。让我们永远记住它,它一定会成为我们心中最美好的回忆。

第一次学游泳作文450字10

  夏日炎炎,太阳发出了耀眼的光,连知了都在树上叫着:“热死了,热死了”。我想,这么热的天,我不如去游个泳吧,于是就叫妈妈带我去游泳。可妈妈说:“你又不会游泳,多危险呀”我软磨硬缠,妈妈终于同意了。

  傍晚,我们坐上电瓶车,来到了游泳池。我穿上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地就下水。清凉的水漫上身子,好舒服啊。可惜我不会游泳只能站在浅水区往身上洒洒水。

  这时,我突然看到姨丈正在不远处游泳,不禁喜出望外,连忙叫姨丈过来教我。姨丈把我带到中水区,他先叫我把头沉入水中,双腿往后抬高,两臂向外划。咦,果然向前进了一点!我高兴极了,不停地试。

  可是才游了几分钟,我就感觉全身发软,动作越来越不协调,身体一直往下沉,接着就慢慢地立了起来。姨丈又告诉我,手臂不要拉得太开,这样游很吃力。要想游得远,还要学会换气。我按他说的然后浮在水面上,等保存好了体力,深吸一口气,再继续往前游,这招可真灵,我用上了这招,竟然从游泳池的这头游到了对岸,可是我觉得我游的速度很慢。

  于是又去问姨丈,姨丈说:“你游得慢的原因是脚的动作不对,脚的动作本来是先放平,然后伸直,接着把脚慢慢地往里收,等收到一定程度后就用力把脚往后一蹬,最后再慢慢地把脚收紧,你试试这个方法。”于是我扶着水池的边缘用力地把脚照着姨丈说的反复练习,然后又游了一次,果然这次游得比上次快多了……

  啊,我终于学会了游泳。这次学游泳的经历,让我不仅可以在泳池中一展风采,更教会我人生的真谛:只要我们努力学习,没有什么战胜不了的困难的。

第一次学游泳作文450字11

  太阳严酷地赤烤着大地,把仅有的一些小花变成了干花。我吐着舌头向老天爷抱怨:“这该死的太阳,什么时候才能休息一会儿?哪怕是一秒!我快被烤干了。”

  这时,我的脑瓜里蹦出一个主意——我要学游泳!我苦苦哀求着妈妈:“这太阳太热了。再过几天我就会中暑的。”“不行,水里那么冷,你能受得了吗?再说,你万一淹死了,怎么办?”妈妈严厉地拒绝。看来求妈妈不成了。我又求爸爸。没想到,爸爸只来了六个字“作业呢?想得美!”但经过十几天的软磨硬泡,妈妈终于同意了我学游泳。

  换好泳装,来到游泳池旁。我觉得这里冷得像冰窖似的,一阵阵瑟瑟的风向我扑来,一股股寒气朝我袭来。

  我望着那冷冷的水,不由得心生恐惧,我会淹死在水里吗?我能学会游泳吗?想到这,我不禁往后退了两步。在教练的催促下,我不情愿地碰了一下水,然后闪电般收回了手。教练拿我没办法,便讲水里有什么好玩的来吸引我。

  最终,我还是抵抗不了教练说的那些趣事,跳下了水。水下的世界堪比南极。我在水里冷得瑟瑟发抖,牙齿直打架。可过了一会儿,就适应了。

  我还真有点天赋。一下水就能挣扎个两三步。可就是不敢睁眼,怕水进眼睛里。游着游着,就会不知不觉地撞到一个东西。只要是我那个泳道的任何东西都会被我这个“小陨石”撞到。

  教练说:“不用怕,水里有很多鱼。你睁眼看看吧。”虽然我不怎么相信,但还是不由自主地睁开了眼睛。果然,水里没有鱼,但我惊奇地发现,眼睛怎么样也不会进水。

  下课了,我依依不舍地离开了游泳池,摸了摸被水占据的、圆鼓鼓的肚皮,笑了。

第一次学游泳作文450字12

  今天是我第一次游泳,我非常高兴。

  到了游泳馆后,我马上就扑通一声跳进水池里,水一下就灌进我鼻子里了,喝了一大口水,教练一把把我拉了起来,我鼻涕、眼泪都流了出来,好难受。教练严肃的说:“下水前一定要做好准备活动,并慢慢进入水中,不然很危险。”我们跟随教练做准备活动,并慢慢进入浅水池。

  教练告诉我们要学会游泳,就必须学会憋气,先深深吸一口气,再把头埋入水中。我们很快就学会了憋气。教练笑着对我们说:“现在我们进行憋气比赛,谁憋气憋得时间长,谁就可以获得一块巧克力。”比赛马上就开始了,我一定要拿到巧克力。比赛开始了,我一下子跳下了水,在水底下憋气,十五秒过去了,大多数同学都不行了,二十秒过去了,只有我和王兴明了,二十五秒过去了,王兴明不行了,就这样,我赢了。

  接下来就是学蛙游了。教练告诉我们脚要往上拐,而且还要用力夹水,开始我们总是夹不好水,在教练的指导下,经过多次练习,终于学会了用腿夹水,很快我们就能背着泡沫板在水面上游了,教练说:我们再来比一次比赛,这次我们来比谁游得快,奖励五块巧克力。比赛开始了,我使劲的蹬腿,用力夹水,快速地向前游,刘玉陈思华都被我给甩在后面,只有王兴明没有被我甩掉,居然跑到我前面去了,最后我得了第二名。不过,我不会泄气,下场比赛我一定要赢。

  通过这次游泳,我知道了做什么事都不要泄气。

第一次学游泳作文450字13

  打开我那成长的档案,里面存放着我的喜、怒、哀、乐,最让我记忆犹新的是我那第一次游泳。

  那一次是炎热的夏天,爸爸带我去游泳。到了那里,我看到水清辙见底,发出碧绿的光。不一会儿,爸爸已经换好泳衣了,他扑通一声跳进水里,水面便泛起层层波纹。爸爸在水里像一只鱼儿一样快活的“滑”过,然后在水里对我说:“跳下来啊!跳下啊!”还向我泼水。我不耐烦了,拿起水枪装好了“子弹”,向爸爸喷了个“水陆大战”,可爸爸变成了一个“潜水艇”让我打不倒。爸爸又向我泼水又潜水说:“有本事就下来和我打水仗啊!”我听了不服气,就给爸爸发了一个“空中导弹”。

  过来一会,我也下水去了,爸爸要教我学游泳。一到水里,我觉得水很深,非常害怕,想回到岸上去,可我又想到老师说的话“不经历风雨,怎能见彩虹”,于是我鼓起勇气学着爸爸一样划来划去,学了半天还没有学会,我当时我就要放弃了,但是爸爸一直在旁边鼓励我,劝我不要放弃,还一直在旁边教我怎么游泳。最后我听了爸爸的话认真游泳,终于学会了游泳。

  成长道路上这件事让我印象最深刻,应为我学会了要坚持不能放弃,这样做事才能成功。

第一次学游泳作文450字14

  暑假,骄阳似火,正是学游泳的大好时机。一个下午,爸爸带着我到市体校学游泳。

  到了体校,我迫不及待地换上泳衣,来到游泳池边。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感觉真好!

  爸爸教我游泳的基本动作,我带着游泳圈按照爸爸讲的基本动作游了起来,可是我老是不能前进。爸爸纠正了我的动作。我不停地练,终于能前进了。爸爸说:“你再练一练换气吧!”可我根本不会换气,只会憋气。有好几次被水呛着了。爸爸说要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。我照着去做,果然不再被水呛着。

  该去掉游泳圈游了。爸爸说:“你的脚要像青蛙一样,这样,你才能学好游泳。”我听了,就像只小青蛙一样把脚拐来拐去的。我学着学着,不知不觉地会了。我兴奋地叫道:“我会游泳啦!”爸爸脸上也露出了欣慰的微笑。我深深地体会到:只要有毅力,万事可成功。

  太阳落山了,妈妈来接我们了,我过了几分钟后,才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我激动地说:“我学会游泳了”。妈妈一脸慈爱,说:“这是你第一次下水,很棒!以后一定会学得更好的!加油!”

第一次学游泳作文450字15

  今天,是暑假的第一天,我和妈妈早早收拾背包,来到了游泳培参加训班。

  来到培训班,只见泳池里人山人海,人头攒动,我心想:游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣,和教练一起做好热身,就“扑通”一声跳下了水。

  我们的第一课是学闭气,教练一边说一边做示范:“闭气时要……”我是个急性子,心想:闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话,想都没想,“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里,水就直往鼻子里灌,弄得我很难受,我急忙上来了,还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是,看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕:他们是怎么做到的,要是能和他们一样多好呀,于是,强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧:“鼻子要……”教练的话还没说完,我把头扎进了水里,水又往我鼻子里灌,呛到好多水。我急忙把头伸出水面,不游了,走出游泳池,干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说:“教练在讲要领时你要认真听,要掌握要领,才能学会。小涵,你再下水去,好好按教练讲的去做,你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施,我再也不肯下水了。看着泳池的水,我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神,我又鼓起了勇气,最后,我还是下了水。这次,我认真按照教练的方法做,果然学会了闭气,真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我,我的心里像吃了蜜一样甜!

  学游泳,让我明白了学本领应该专心、认真,才能取得成功的道理。

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