【篇一：留一点快乐给自己】
快乐，是人的基本要求，每个人都应该快乐，快乐有很多种，有开心的快乐，有幸福的快乐，也有感动的快乐。只要快乐，就是最幸福的。可我有的时候不这们认为，甚至觉得这是骗人的，我真的快乐吗？难道快乐对于我来说很奢侈吗？
在家里，气氛总是很沉闷，让我感觉很压抑。爸爸妈妈和少说话，有时候家里安静的让我觉得有点恐怖，人人都说家是温暖的，是我们的避风港，是，家是我的避风港，也很温暖，但那不是我喜欢的，我向往一家人常坐在一起有说有笑，和乐融融的，那才是最温暖，最幸福的。人家家里都可以这样，为什么我们不行呢？在家里，我并不快乐。
在学校，有很多同学，也有很多朋友，可他们爱开玩笑，而且都很过分，但又不好生气，因为大家都很开心，都知道是在开玩笑，并不是真的。如果生气了，大家就会说你小气，开不起玩笑，所以只能将愤怒之火压下去，藏在心底，然后装着没事一样，继续和他们玩。之所以我现在脾气那么好，很有耐性，就是因为他们。苏格拉底曾说过“在你发怒的时候，要闭紧你的嘴，免得增加你的怒气”，这一点，我做到了；杰弗逊说过“生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百”，这一点，我也做到了。在他们面前，我总是忍气吞声，掩饰最真实的自己，这样真的很累，但我又不想让他们真正地了解我，因为我怕，怕他们看到真实的我以后就不喜欢我了，我有很多缺点，我怕他们知道以后就不跟我玩了，我不愿意让他们知道，所以我尽量的伪装自己。
直到有一次，他们把我惹急了，人的忍耐是有限度的，我再也忍不下去，我用了上面两个方法都不管用，我一下从座位上站起来，和他们吵了起来，气得我把所有心里话都说了出来，他们听了后，不知道该说什么好。后来，他们来找我谈心，一开始我还有点保留，慢慢的，我不管了，把心里所想的毫无保留地说了出来，因为我认为既然我们是朋友，就应该真诚相待，用心去交谈，让他们真正的了解你，谁没有缺点呢？我们聊了很多，那时的我，真的好快乐！
就是要像这样，留一点快乐给自己，要努力让自己快乐，也要努力让别人快乐！
【篇二：留一点快乐给自己】
生活中我们或许常常因一件小事而乱发脾气，得罪了别人也得罪了自己；学习上，我们或许常常因一道难题而浮躁不已完成不了难题更完成不了课程。这些点点滴滴的微不足道，渐渐地让我们越来越疲惫，越来越劳累，所以，为什么我们不留点快乐给自己？为什么不把微笑留在脸上？
日复一日的学习与工作，收获的是疲惫不堪的精神和看似优异成绩，幼小的心灵整日整夜都是悬着的，脆弱的神经每分每秒都是紧绷的。这时，与其拖着超负荷的身体继续奋战，倒不如用最后的体力留点快乐给自己，给予自己快节奏生活中慢节奏的品味。然后在慢节奏中释放自己，寻找自己心灵最原始，最真实的想法。而后，你会发觉世界又变了，又变得拥有激情与活力了，随之你会知道，当被压得喘不过气来的时候，留点快乐给自己，收获的更多。
当数不清，做不完的琐事堆在眼前，遮挡住了原本能够照进你的世界中的阳光时，其实根本没有必要赶走这些刺眼的乌云，因为我们可以，也完全有能力用彩虹的光芒是乌云“褪色”，让它们都变成点缀天空的白云。那发出光芒的彩虹其实就是每个人最真心的笑容，其实就是每个人都会拥有的微笑，而那微笑的源泉则来自于心中快乐的力量。所以，留点快乐给自己吧，因为你动人的微笑足以是冰山积雪相融，因为你动人的微笑可以带来阳光，照耀进每一个人的心房。
快乐，既是每个人动力的源泉，又是缓解生活的一剂良药：烦恼，既是每个人放弃的起始点，又是带来压力从而获得动力的推动器。快乐与烦恼，在我们人生前进的道路上都必不可少，但往往人们在追求高物质享受的同时，迎来了太多的烦恼，丢失了太多的快乐。比如在外面打拼的人，因为想要给家庭提供更好的物质享受而整日奔波劳碌，给自己增添了许许多多的事情，可是他们都忘了自己早就丢掉了与家人共度时光的幸福与快乐，当有一天恍然大悟时，为时已晚，再也找不回那份美满了。所以，偶尔丢掉那些沉重的包袱，甩开那些烦恼，用好不容易闲暇的时光留点快乐给自己，不要到了最后，想要寻回那份真挚时，才发现自己早已走得太远了。
留点快乐给自己吧，这是一个人，在自己人生旅途中必不可少的忠告。因为快乐可以使自己发现阳光，驱走黑暗，重拾微笑，展现活力。学会让快乐充斥在自己生活的一点一滴之中！
【篇三：留一点快乐给自己作文】
冬天的阳光是伟大的，尽管它的温暖很有限，但它总是尽自己的全力驱赶着严寒。阳光就这样普照，满世界都是，一切都是暖暖的，一切都在慢慢地变着……
有很多故事在上演，也有很多在谢幕。渐渐长大，很多事都不能像小时候一样不顾后果，不顾别人的感受去做，说话做事总要去考虑别人的感受。于是，说出来的话和做出的事总有些是违心的。不想那么做、那么说，可又不得不那样，到最后自己也迷失了。也不知道自己在想什么，究竟想怎么做，似乎总是在寻找，却又不知在寻找什么。
寒冷的冬天，在太阳照射到的地方都是温暖的地方，因为那里有太阳放射出的暖心的光芒。而我却不知在寻找什么，也许和人们一样在寻找那暖心的光芒，也许不一样；我也许在寻找阴暗，因为那温暖的光芒太过刺眼，我并不适合处于这种光芒之下。
迷失了自己，快乐也没有了，不知道自己是为了什么才去努力。发现自己做的很多，付出了很多却没有任何作用，就像物理所学的做“额外功”，我做的额外功太多了，所以“有用功”低下了，到最后连有用功的心思都没有了，这样的自己已经不是自己了。
唉，何必想那么多呢？还是做一个简简单单的自己，让以前那段迷失了自己的故事谢幕。从现在开始做一个简单的自己，快乐也会很简单，让我的新的故事开始上演。只有这样，我才能找到自我，找到属于我的那份简单的快乐。
太阳越升越高，阳光也越来越暖。在阳光的照耀下，人们忙碌着自己的希望，而我也在悄无声息地改变着，去开始不同的崭新故事……
【篇四：留一点快乐给自己】
生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞……人们往往两眼向外，看到的是别人、外界而忽略了自己。此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。人生在世，关注自己，留点快乐给自己很重要。
留点快乐给自己，让自己保持心灵的洁净。如同一颗透视世界的水晶，留一角心灵的净土。陶渊明说自己进入尘网三十年，却不曾想到官场也会如此黑暗，他看不清前方的路，不曾获得快乐，于是选择退出，归隐山林。过着悠然见南山，饮酒采菊的田园生活。他为自己留了一方心灵的净土，给自己留了一丝快乐，在宁静的田园中自得其乐，获得了宁静与惬意。
留点快乐给自己，乐观地面对生活。人的一生难免会遇到不如意，可往往有那么一些人，有什么不顺、挫折，就用自虐等方式折磨自己，还以为这样便能放松心情。其实不然，折磨自己并不能带来精神上的慰藉。我们应该乐观的看待生活，要知道，其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实梦很浅，万事皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。生活不是只有阴霾面，积极乐观地面对生活，生活会给你回赠，生活就充满幸福与快乐。
留点快乐给自己，失败的时候鼓励自己。法国著名将军拿破仑在兵败之后，被囚禁于牢底。但他并没有向失败低头，而是卧薪尝胆，鼓励自己活着，活着就能有希望。他靠着这希望，终于逃出了牢狱，之后他又率领士兵发动政变，从此翻开了法国历史的新一页。因此，当我们失败时，不能就沉沦下去，应该继续奋斗，就能获得喜悦与成功。
留点快乐给自己，确立适当的人生目标，有些人定的目标过高，并逼迫自己拼了命也要达到，从而心力交瘁，结果是苦不堪言。不妨降低标准，定力所能及的目标，就像在适当高度放一个苹果，跳一跳就能摘到，多好啊！
我们不要自己为难自己，对自己好一点，留点快乐给自己，积极乐观地看待人生，你就会发现生活原来灿烂多姿。懂得给自己力量与勇气，那么生活会给你带来意想不到的惊喜。
【篇五：留一点快乐给自己】
快乐，看似所有的人都拥有快乐，但又有没有人想过，他们的快乐是真正的快乐吗？这就不一定了吧。
看似所有的人都拥有着快乐，实际上，很多的人的快乐都是伪装的也说不定哦。学生，被学习所烦恼；大人，为事业所费心；老人，又为自己的孙子孙女所操心；相比之下，还未进入学习的小孩子应该是最幸福的吧，无忧无虑，成天玩耍，虽有时被骂，但相比之下，还未入学的小孩子就是最幸福的了。
特别是学生，只要上的是好的学校，作业好像就特别多，每天都是作业作业，假期的时候，他们的生活就是，吃饭做作业，吃饭做作业，吃饭做作业，然后睡觉。几乎每天都全是做作业，没有任何的休息时间，不论哪个时间都被学习安排得紧紧的，没有任何的空闲时间。难道那些老师的政治没学好？不懂得劳逸结合？
的确，做作业是为了学生的学习，但是，请不要布置太多的作业，请让学生有休息的时间。老师们，你们难道只看到学生考出好成绩时的高兴，却从没看到他们每天闷在家里什么都不做，就做作业吗？而且一直做作业做作业，学习效率也会大幅度减低的。所以，老师们，请不要总是布置太多的作业，请给学生们一些休息的时间吧。不要整天闷在家里什么也不做，就做作业，也不运动运动，锻炼锻炼身体，最好做到劳逸结合，这样才能让自己也精神愉快，心情舒畅，感受到真正的快乐。
成人们也不要多度的去工作，最好能在周末休息一会，不要再拼死拼活的去工作啦！休息一下，对身体也很有好处，和自己的子女一起出门玩一玩，就能让你感受到快乐是如此的美好。
所以，人人都——留点快乐给自己吧！
【篇六：留一点快乐给自己】
大诗人白居易曾说过：“乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。”不懂得快乐之道，烦恼便永远伴随你。所以我说，留点快乐给自己。
成长的道路上，我们难免会遇到很多的困难和挫折，考试的失误、成绩的退步、同学的误会、家长的不理解、激烈的学习竞争压力……这些常会让我们伤心、彷徨。但我不会因为这些烦恼而停下追逐梦想的步伐，我常常告诉自己，我们的明天更加美好，要留一点快乐给自己。上了初中，我们烦恼可越来越多了。
书本越来越厚，知识越来越深，作业越来越多，不能再像小学那样有太多的时间看电视、上网、和邻居的小伙伴游戏……可我天生是个乐观开朗的人，我在自己烦恼时，在自己伤心时，便会努力去想自己开心的事，打起精神，继续前行。毕竟，烦恼都是浮云，未来更加美好，无论多苦多累，我们总是要留点快乐给自己。
学习的压力时常折磨着我们。相信每一个来咱们学校学习过的同学，都会感受到巨大的压力。咱们中学集结了本市最优秀的学生，个个成绩优异，学习都争分夺秒，非常刻苦，连下课都在教室里学习，许多贪玩的同学都不好意思去玩。我也不敢有丝毫懈怠，否则也会被其他同学超过。不止在学校如此，每天回到家里也会把时间安排得满满的'，竞争的激烈远超想象。个中甘苦谁人知？真可谓是“压力山大”。然而激烈的竞争不只带给了我们压力，也带给了我们成长的动力和快乐的源泉。
“书中自有黄金屋”，通过广泛阅读，我认识了文学巨匠列夫。托尔斯泰，大诗人泰戈尔，时常徜徉于安徒生、格林的美妙的通话故事里。通过历史的学习，我了解华夏上下五千年悠久、灿烂的中华文明，自豪之情常油然而生。地理课堂让我领略了宇宙的浩瀚，自然界的圣神。遇上困难的习题，经过冥思苦想之后，思路豁然开朗，那种欢愉总能刻骨铭心。特别是获得优异成绩，得到老师、家长、亲友的鼓励时，那种愉悦的心情更是难以名状。其实，压力并不可怕，可怕的是不能正确对待压力。俗话说“没有压力，就没有动力。”我们要将压力转化为自己前进的动力，这样就会乐观、开心的学习生活。
毕竟，成长的道路可能满是泥泞，布满荆棘，留点快乐给自己，保持愉悦的心境，才能忘却旅途的劳顿；留点快乐给自己，才能发现道路两旁五彩的风景。
【篇七：留一点快乐给自己】
风从水上掠过，留下粼粼波纹；阳光从树中穿过，留下缕缕温暖；花瓣从微风中飘过，留下甜甜馨香，我从人生路上走过，留下点点快乐。
时间如白驹过隙，载走我许多悲伤的往事，时间又如一本大书，记下我许多美好的回忆。我把这些点点滴滴收藏在记忆深处，猛然间才发现，我为自己积累了一笔宝贵的财富—快乐。
如山的作业，乱舞的试卷，深奥的问题，让我痛并快乐着。在语文天地咬文嚼字，在数学世界智力赛跑，在英语王国尽情遨游，在地理沙漠悠闲徜徉，在历史海洋深入观赏……这样的跋涉，这样的奋斗，让我疲惫，让我憔悴，但我却能从中领略到奋斗的快乐。虽然在学习中，偶尔也会出现一些小风浪，但我却把它看作上天对我的考验，享受在考验中与风浪搏击的乐趣。我要像高尔基笔下的《海燕》那样，在海浪中越飞越高，越搏越勇，但“暴风雨”后的彩虹更加绚丽，我也为自己留下了别样的快乐。
生活是个魔法师，有时它会给你带来惊喜，有时它也会为你设置一些障碍。阳光灿烂的日子里，我慢慢地闭起眼睛，轻轻唱起阳光下久远的歌曲。在阴霾黑暗的日子里，我也敞开歌喉，即使五音不全，也会微笑着唱出心中的快乐。在成功中进步，在进步中收获喜悦，在挫折中成长，在成长中感受无限风光。我爱生活，爱生活的多姿多彩，爱生活的点点滴滴，正因为这份执著和挚爱，我为自己走过的人生留下了无尽的快乐。
家，是我的避风港，是我的安乐窝，生性恋家的我只要一放假，就盘踞在家中，惹惹妈妈，逗逗爸爸，享受和家人生活的幸福时光。和妈妈在厨房里忙碌，与爸爸在棋场上搏杀，和弟弟沉迷在动画片的世界，与姐姐陶醉在音乐的海洋，这就是所谓的“温馨的家。”有时，这个温馨小窝也会展开一场大战，大多是由于一些鸡毛蒜皮的小事，但这些小插曲却给平淡的日子缀满了欢快的音符。我为自己逝去的岁月留下了快乐的印迹。
人生旅途中可能有许多的艰难与悲伤，但那只是人生的点缀，会让我们的生活更加的精彩！其实，完美是美，遗憾也是美，高兴是美，忧伤也是美。只要你以美丽的心情看待生活，用美丽的心情感受世界，你就会觉得人生风光无限，留点快乐给自己吧，不要让自己的心灵感到空虚！作文
【篇八：留一点快乐给自己】
快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空，但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
每天像无头苍蝇一般寻找快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无处不在，而是要靠自己去制造，人们总是喜欢让自己处在忧伤的情绪里，遇到困难就会恐惧，会忧愁，让自己非常不快乐，他们往往以为别人比自己更快乐。
疏忽的人最容易丢失快乐，在面对困难时，快乐会被它骗走，在挫折面前快乐会被它骗走，在失败面前快乐会被它骗走……请留点快乐给自己，不要在因为你的疏忽，而丢掉这些快乐。
我曾看到过一个关于千万富翁的故事。他拥有一个很大的建材公司，上千万的资产，并且有一个非常美满的家庭，一个漂亮贤惠爱他的妻子，一个聪明伶俐的女儿。在他和妻子结婚18周年的纪念日，他亲自把一辆银灰色的宝马送给了可爱的妻子，让参加宴会的朋友们羡慕不已。象他这样功成名就，应该很知足了吧，可这些并没有给他带来满足，他仍然给自己制定了远大的宏伟目标，并一条一条详细的列在纸上，并时时刻刻践行着他的一个个目标，他为了实现这些目标，放弃了生活中所有的享受，没有时间陪家人，没有时间玩乐，拼尽全力工作，尽管这样，还是距他的目标有相当的差距，当他看到自己的财富与自己的期望还相差很远的时候，他苦闷，绝望，变得越来越不快乐，巨大的压力常常让他彻夜不眠。
最后，坐拥千万资产的富翁，却每天生活在焦虑和抑郁中，由于强烈的成功欲望驱使他看待所有事物都出于功利主义的目地，使他丧失了感受幸福和快乐的能力。
这样一类人，即使他以前制定的奋斗目标全部实现了，他也不会满足，他会层层加码，给自己制定更高的目标，到最后遥不可及，如果一个人变成这样，又有什么价值呢？自己感受不到快乐，亲人也感受不到快乐。
有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐，而我却认为应用自己的快乐去感染他人。
留点快乐给自己，去感染身边的人。
【篇九：留一点快乐给自己】
它跟着风儿飞快的脚步，逆着小溪流水的方向，迈着顽强坚定的步伐，跳着轻盈欢快的热舞，到达了青春
——题记
呼呼！阵阵风吹过，雪白雪白轻盈的蒲公英染白了整个天空，它们离开了枝繁叶茂的童年，随着风的脚步，大步大步的跨入了青春。
我们似曾相识的童年早已离去，熟悉却又陌生的青春无休止的伴随着我们，当眼泪滑落的时候，当静听自己心跳的时候，当遭遇挫折的时候，当压力沉重喘不过气的时候，当悲观的时候……谁不曾想到那充满欢笑、充满快乐、没有烦恼、无忧无虑的童年？
回忆过往已成伤丝丝点点的欢笑敲打在心间，朦朦胧胧，我们踏着朝阳向上，时间此时正停留在青春站。
青春，我们继童年之后的又一道靓丽的风景线。青春的萌动，心理的成熟，对事事的看法似乎也有些改变。
跟着时间渐渐的走着，青春的我渐渐也沉默了。青春的我长大了、成熟了；青春的夜寂静了、孤独了；青春的路坎坷了、泥泞了；青春的节奏变缓了、沉重了……走了那么远，为什么对自己那么的残忍，什么都没有留给自己。
回首童年，天那么的蓝，水那么的清、我那么的快乐。童年的我幼稚、不懂事，永远有一颗单纯的心；童年的夜在夏天一样，有蟋蟀弹唱的声音；童年的路笔直、宽广。一眼望万到头；童年的节奏那么的欢快、那么的轻盈；童年的风吹的那么得温柔……
如果时间可以倒流，我愿回到刚上学的那一天。如果时间可以倒回人生的某一阶段，我愿回到童年。
既然现实不能改变，那我们就改变自己，既然时间不能倒流，那我们就加倍的珍惜……时间不能停，我们依旧要走。在闲眼的时间里，留点空间，留点儿时的笑，留点童年给自己。
【篇十：留一点快乐给自己】
快乐有时会化解难过，难过有时也会为快乐发挥出最大的作用。
快乐和难过，许多人会选择快乐，但大多数人做不到天天快乐或者是年年快乐。其实，有时快乐是一天，不快乐也是一天，我们何不快乐的过完这一天呢？
实验表明，每天只要多笑十五秒，就可多活好几年。而长期的自我压抑，反而会导致心理疾病的产生，不利于身心健康。著名篮球运动员林书豪，因为在高中时期个子不算高，体质也不算好，导致了他对自己的篮球梦丧失了信心，他的脸上也不再有笑容，每一天都是一副严肃的样子。一个月以后，他的学习成绩直线下降，而他也没有调整好自己的心情，坐在台阶上，用手摸了一下自己的脸，发现自己的脸部肌肉非常的僵硬，于是他立马去镜子前照了一下，他吃惊的说：“这还是我吗。”
经过一个晚上的深思熟虑，他终于决定，要在几天的时间了重新生活，他做到了，篮球场上又出现了他的身影，至于他的体质，他每天都超负荷的锻炼……最终他终于进入哈佛大学的校队，成为美国职业篮球运动员。
由此可见，微笑的作用之大。
而在我们刚刚过去的期中考试中，我们是微笑面对还是忐忑面对，这也同时见证了我们的成绩，一个月后，我们的成绩是有所上升还是有所下降还是无变化，这就要看过程了。这个周末，如果不出情况的话，所有的试卷应该都会发下来，而当试卷发下来时，我们是微笑面对，再接再厉，还是失落面对，随着时间而忘记。都说：“时间会抚平一切伤痛。”但我认为，时间不会抚平一切伤痛，他只是会让我们慢慢忘记，而当我们再次想起来时，心里仍然会很痛，所以时间只会淡忘，不会消失。
不论结果怎样，我们都要以微笑面对，计划下一步该怎样走。
其实，在成长的路上，要想有彩虹就必定有风雨！
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