游泳是一项在水中进行的运动项目,在游泳时就,人的全身肌肉都要运动,因此整个过程消耗能量多,血液循环速度快。下面我们来看看暑假学游泳作文,欢迎阅读借鉴。
暑假学游泳作文1
一放暑假,姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。
我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜,早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦!
教练先带领我们熟悉水世界的环境,接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气,教练给我们做示范,先深吸一口气,鼓起两颊,然后把头钻进水里,开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下,可是因为没有吸足气,刚将头埋入水中,就已经憋得不行了,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水。有了这次教训,我吸足了气,再次钻入水中,终于成功了!
在学会换气之后,教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上,将脸埋入水中,进行换气,这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天,又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里,舒服极了!
虽然我才刚刚开始学习游泳,但是我相信“世上无难事,只要肯登攀”,我一定会努力练习,做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!
暑假学游泳作文2
好不容易熬到了暑假。一天,爸爸说让我去学游泳,妈妈也赞同,可我一听就糟了,因为胆小一直怕水。所以我大声反驳道:“凭什么?万一我不小心溺水了,长大怎么挣钱管你们?要是……”爸爸打断了我的话,说:“不要怕,不管什么事情只要勇敢努力地去做,就一定会成功的,不信这次你试试?”我听了爸爸这么一说,觉得他的话很有道理,就答应了。
七月二十三日,我怀着忐忑不安的心情和爸爸去杜桥游泳场报名,买了游泳裤、泳镜、鼻塞、耳塞,然后他对我说:好好学,你一定会成功的!
七月二十四日,正式上课,教练让我们学换气、吸气、漂浮等动作,刚开始一下水,我有点胆战心惊,怕溺水了,可是我看见别人那么轻松自如,就决定“背水一战”,教练让我们抓着池沿练习,我想到离教练近的那边池沿,谁知滑了一跤落入水中,喝了一两口水,不过这一滑让我感到这池里的水有很大的.浮力,所以我就不怕溺水了,慢慢的我就学会了换气、吸气、漂浮,还得到了教练的表扬呢,心里别提多高兴了!
后来,我渐渐学会了蛙泳、仰泳,还能在深水区游了,哈哈哈,真高兴!
短短的二十天游泳课,让我深深感悟出一个道理,那就是:不管做什么事情,只要持之以恒、不气馁、不放弃,就一定能取得成功!
暑假学游泳作文3
暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在
水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了
暑假学游泳作文4
暑假,爸爸带着我和哥哥去学游泳。
我刚刚走到水旁边滑了下去。我爬呀爬,爬呀爬,终于爬上来了,我脱掉衣服带着游泳圈跳下水,我轻轻地游啊游,感觉好像在后退似的。我又用力游,激起了水花了。爸爸让我把游泳圈拿掉,好像沉下去似的,过了一会儿,我的人又浮了起来,忽然一条鱼游了过来,我想把它抓起来,可是它已经游到了中间。
我想,中间的水一定很深。我得拿个游泳圈游过去才行。我去拿游泳圈的时候,爸爸突然出现,把游泳圈放到了中间。我飘浮不定地游到游泳圈旁边,把游泳圈带上。我抓呀抓,可是还没有抓到,哥哥看见了,也来帮忙,我们俩齐心协力终于抓住了那条鱼,爸爸叫我和哥哥快点回家,等一会儿就要下雨了。
我和哥哥不相信,就再玩了一会儿。爸爸在岸上喊着:“快点回来,要下雨啦。”忽然,真的下起雨来了,我和哥哥连忙游到岸上,把身体擦干,穿好衣服,连忙跑上车就走了。我们在窗户里看见这雨下得真大啊。
暑假学游泳作文5
今天我又和爸爸一起去游泳了,那里的人好多啊,水也很凉。天气太热了,照着爸爸的样子,下水之前拍些水在身上,然后匆匆下水去了。
我已经会游一段距离了,但爸爸总是说我这儿说我那儿,我就游到了离爸爸远一点的地方。游了一会儿,突然看见爸爸在和一个戴眼镜的叔叔说话握手。不由地,我就来到了他们身边。原来,是曾经和我们一起吃过饭的叔叔,他也带着他女儿来到这里,他女儿叫廖红鹃,游泳游得也不赖。爸爸叫我和她一起去玩水,于是乎,我们一起游泳、嬉闹,过了一会儿,游泳池里的人越来越多,隐约间我看见了我的好友谭淑妍,我给爸爸介绍了之后,我们仨就在一起快活地畅游了起来。
正玩得起劲,突然间,谭淑妍说要比什么赛,还把她脸上的眼镜丢在了远处的水中,看谁最快到达眼镜的地方,没想到,远处的眼镜竟然沉入水底,令我们怎么找也找不到,弄得谭淑妍快哭了起来。“找不到眼镜今天我就不回去了!”
此情此境,回到岸边的爸爸都看得一清二楚,“扑通”一声钻进了水里,过了好一会儿才冒出个头来。我们都以为眼镜被找到了。没想到水不清,眼镜不知流向何方,爸爸也没有找到。我们一前一后地纷纷钻进水里,寻找这可爱的“宝贝”,足足用了半个多小时,我们个个都钻累了,游不动了。
“看,这是什么?我找到啰!”到底还是爸爸技高一筹,把它给捞了上来。
感谢这么多天以来的炎热天气,要不然,我就不会有这么多机会来到这令人向望的“摇篮”,更要感谢谭淑妍的这一调皮行为,因为从中我们得到了锻炼游泳的机会。我相信,我的游泳技术定会越来越好,越来越令人刮目相看。
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