跟教练学游泳的小学作文

2018-07-26 小学生作文

  跟教练学游泳作文

  我从小就不喜欢游泳,也许是胆小的缘故吧,一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩,生怕还没学会就淹死了。可是偏偏有一天,妈妈说要给我报一个游泳速成班,我一听就赶紧央求妈妈,可是,妈妈主意已定,不能违抗,就只好答应了。

  第一次学游泳,心里很是紧张。教练带我们来到水池边,让我们下水。面对水池,我的腿开始颤抖起来。小学员们一个一个下了水,我还是不肯下。教练说:“这是浅水池,没事的。”迫不得已,我只好硬着头皮跳下了水。教练先教了一些游泳的基本功,然后,就让我们背着浮板下水了。就这样,教练教我们学习蛙泳。我还算适应,心想,大热天的,天天在水里泡泡倒也不错。

  可没过几天,我最不想干的事发生了——教练让我们背着浮板去深水池游泳。深水池?没搞错吧!在浅水池我还不怎么会呢,突然就去深水池,这太要命了。教练说:“我说开始,你们就一个一个地往下跳。”该轮到我了,我的腿一直在打哆嗦,怎么也控制不住自己。教练高喊:“你快一点跳!”我吞吞吐吐地说:“我…我…等…等一会儿…”还没等我说完,教练就毫不留情地用她的大脚把我揣到水里,狠狠地说:“少废话,快点下水!”我被教练这么一揣,什么都忘了,我拼命在水里挣扎。突然,教练大声说道:“用手划呀,用腿蹬呀!”这时,我才意识到,只有靠自己了,何况我还背着浮板呢,跟浅水池也没太大区别,怕什么?于是,我的手划了起来,腿也蹬了起来,我竟然没有沉底,身子还往前游了好远。我兴奋极了,心想:游泳也就是这么回事,不用浮板那才算真正学会了游泳呢!于是,我不知哪儿来的勇气,趁教练不注意,悄悄地仍掉了浮板。可才游了几下,就觉得身子往下沉。我连忙喊救命。等教练把我救上来的时候,我已经喝了好几口水了,眼前直冒金星。教练说:“学什么都不能着急,要一步一步慢慢来,你的基本功还不扎实,只有练好基本功,才能真正学会游泳。”我后悔地点点头。

  从此,我再也不敢大意,按照教练的指导,苦苦练了几天,最后终于学会了游泳。

  这件事给我留下了难忘的回忆,同时也给了我许多启发。就象教练所说,学什么都不能着急,要一步一步打好基础。我们现在的学习,不也是在为将来的工作打基础吗?只要肯努力,有恒心,循序渐进.

  跟教练学游泳作文二:跟教练学游泳

  夏天来了,冷清了一个冬季的游泳池又慢慢地热闹起来,每当我看到那些刚刚学会游泳的人在水里折腾时,我总会情不自禁地扑哧一笑,回想起那年夏天……

  去年夏天,我还不会游泳,而今年,妈妈让我上游泳班,说什么是让我去学求生的本能。我只好硬着头皮去了。

  上到第三节课,我已经基本学会了,学完后是要测试我能否通过游完25米的训练。

  前面几个同学都被凶巴巴的教练逼下了水,我排在最后,心里紧张着。第一个同学顺利地游到对岸了。第二个同学被教练“连踢带骂地下水”,勉勉强强地游过去了。

  我 心惊胆战地望着的教练。我知道下一个“受刑”的人一定是我,我也很想试着勇敢地跳入水中,轻松地游到对岸,让教练大大地夸我一番。可我那时侯身体就像被 502胶水粘住了一样,像默默地流着眼泪,眼泪与身上带着的池水混在一起,分不清楚哪里是眼泪,只感到一丝温暖。教练又整完一个游过去了,这时,他那狰狞 的面孔又再次面向了我,他狠狠地对我吼了一声:“快下去!”我不敢。他狠狠地把我拽住,试图把我扔下水去,我用尽全身力气拽住扶栏。他见我敬酒不吃吃罚酒 (在他眼中这样的场面算“敬酒”),没心没肺地把我用力扔下水。妈呀!那可是一米八的深水池啊!我还不是很会游泳啊,完蛋了……我用力闭上眼睛等待“死 亡”……

  在这千钧一发的时刻,我的脑子里突然浮现出教练曾经练过的一些要诀,我在外面看着我,仿佛在嘲笑我。这时我想没戴泳镜,只好乱游游到岸边。扶着水里的扶栏,重新戴上眼镜。教练和几个家长:只要尽全力游就行了!

  我很职业地钻下水,不停地游呀游,鼻子进水了,觉得好难受,但我仍没有停下,奋力地游……我摸到终点了!我从水里钻出来。教练给了我一个微笑。我,成功了!

  就是这个夏天让我学会了游泳;就是这个夏天让我学会了勇敢;就是这个夏天让我明白立刻不尝试就不会成功。当然我也永远不会忘记那可怕、有可爱的游泳教练。

  跟教练学游泳作文三:跟教练学游泳

  从两年级的暑假,我就开始学习游泳,在游泳培训班中算是一个“差生”,令人始料未及的是,游泳教练教会我坚持,以至成为那批学员中数一数二的高手。

  记得有一天,原先的游泳教练不能来教我们,大家面前出现了一位皮肤黝黑、身材矫健的陌生青年男子,他就是新来的游泳教练。虽说是换了教练,但做的一系列活动与先前并无两样:先是在泳池边做准备运动,再到浅水区热身,之后就是到深水区练习。

  当时,我特别害怕到深水区,哪壶不开提哪壶,新教练每次偏偏要我们去深水区练习。前任教练对我们并不十分严格,我不时扶着池边休息,他往往也视而不见。可现在不同了,当我故伎重演的时候,冷不防被新教练无情地踢进了游泳池。我瞥见那严厉的眼神,真是不寒而栗,因而知趣了许多,一口气游完全程,甚至自己也不相信,竟然能游这么远!

  在接下来的游泳课上,每当我稍有懈怠,便默默地告诫自己:“任隽阳,你一定要坚持,相信自己一定能行!”渐渐地,我的游泳水平便自然而然地提高了。培训班结业那天,我通过了考核,获得了优秀学员的光荣称号……

  回首往事,感谢那位严厉的.游泳教练,他不仅教会我游泳,而且还教会我坚持。从那以后,不管做什么事,我都做到锲而不舍,不达目的誓不罢休。

  跟教练学游泳作文四:跟教练学游泳

  我的泅水教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的伶牙俐齿的嘴巴,黑糊糊的皮肤,硬朗的体格,常穿一身运动服,显得更精神了。

  日常平凡韩教练对咱们非常好,可偶然他也特别很是利害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比画,被教师发现了,他便严峻地对我说:“再不好好实习,立刻回家。”我只好再去实习了。还有一次我夹着鼻塞泅水,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续实习。

  韩教练非但严峻,而且很诙谐。一天,人人在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要年夜,可咱们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练有趣地说:“你们那边是蛙泳腿?分明是虾蟆腿啊!”人人听了以后,身不由己地哈哈大笑,当真实习起来。

  教练也很关切咱们。一次,一个同砚不当心,把另一个同砚的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶忙帮着止血,血终究被止住了,咱们悬在半空中的心终究落了下来。

  听了我的介绍,你乐意跟他学泅水吗?那就赶紧来吧!

  跟教练学游泳作文五:跟教练学游泳

  爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。因为游泳不仅能锻炼身体,增强体质,而且在发生水灾等事件的时候还可以自救,本事大的甚至还可以救别人。而我想,我的体质较弱,可以通过游泳来增强体质。

  当爷爷带我来到游泳馆的时候,我看到游泳馆环境整洁、美观,池水清澈见底,比我想象中的还要好。我一看就心情舒畅,急忙跳下水去。这时,教练连忙阻止,说还要做一些热身运动,于是,我爬了上来跟教练做热身运动。

  做完热身运动,我就下水了。啊,五颜六色的泳裙漂浮在水上,徐徐张开,像一把把小花伞。因为我们都还不会游,教练让我们扶着泳道学着在水里走路。我向前走了几步,往下一看,我心里开始紧张了起来,“呀,我会不会沉下去啊”。但是,我马上就不怕了,因为我要学,因为我想学!我旁边有个小男孩也在学游泳,他正在练习漂浮,原来,学游泳可不是我想象的那么简单。

  在教练的指导下,我一步步,一个动作一个动作地学和练,然后在这个基础上,全身放松,手脚配合地划动着,慢慢地,我还学会了换气,能游几十米了……

  跟教练学游泳作文六:跟教练学游泳

  暑假了,妈妈说带我去游泳,我一听,兴奋地跑了起来。早早吃完晚饭,我就催着妈妈快点去。

  到了游泳馆以后,我迅速换好泳装。看着碧蓝的水,我快活地跳下水,匆忙套上臂圈,脚一蹬手一划,哈,一下子就到了水池正中央。池里的水清清的、凉凉的,真舒服!

  这时妈妈游过来教我学闭气、划水一系列动作,闭气时,就听见耳边水声轰轰地响,象是在飞机上,蹬腿时我就像青蛙一样,使劲地蹬、不停地蹬,哎呀,腿抽筋了,我一下慌了神,越手忙脚乱起来,张嘴想喊救命,可是水却咕咚咕咚进到嘴里。我恢心了——学游泳真难,想放弃。妈妈鼓励我说:“要勇敢、要战胜困难!”就这样,我练了一个星期,终于学会了。

  学游泳让我想到了做任何事情都要勇于面对,要不怕困难坚持到底!

  跟教练学游泳作文七:跟教练学游泳

  在炎热的夏天里,妈妈给我报了一个游泳提高班,妈妈自己报了一个游泳成人班和我一起学游泳。

  学习的第一天,教练教我们自由泳,教练告诉我们自由泳时,双腿要并拢,腿要轻轻地、快快地打水,手要轻轻地、慢慢地划,这样就能很省力气,又游地快。我试了一下,果然能游得快,而且很省力。妈妈她是新手还不会游,她说蹬墙漂她不会,蹬不到墙身体浮不上来。教练说蹬墙时要像火箭一样,头慢慢沉下去,腿浮起来,靠近墙用力一蹬就能漂起来了,并且不能紧张,一紧张游的时候就会呛水,身体就会往下沉,如果你全身放松不紧张,就能漂了。下课了教练告诉我和妈妈回家要多多练习。

  第七天,教练教我们换气。我要游的时候,教练说换气时手要慢慢划,头抬起时左耳要贴着左手,这样才能换到气。我试了一下,果然换到气了。班上有一个比我大的同学,他一下子就游了50米,我很佩服他。而我妈妈她不会换气,一换气就往下沉,我看她是因为还没有掌握方法。教练又教我仰泳,我一学就会了,教我妈妈蛙泳,她也一学就会了,教练夸我们很聪明。

  跟教练学游泳作文八:跟教练学游泳

  太棒了!妈妈带我去陈经纶体校学游泳了!

  第一天, 老师教我们学如何把头埋在水里憋气。第一次,我特别短,只憋了3秒就上来了。后来经过练习,我终于能够憋18秒了。我觉得在水里玩真好!

  第 二天,老师教我们在水上漂浮。开始我很紧张,总是漂不起来,老师耐心的一回又一回帮我,后来我不紧张了,所以就漂起来了。我太高兴了!老师拖着我的手,让 我的身体前进,从泳池的这一边拉到那边。我觉得漂在水上,太舒服了,好像在享受,还可以看到水里的世界,看到的都是小朋友的脚,真好玩!

  之后,我又学会了漂打腿、划手。这期间,我喝了不少水,喝水的滋味可真不好受。今年我才学了一点点,我决定明年再学。

  我觉得游泳一点也不可怕,有时我像鱼儿一样在水上漂来漂去,有时我让自己沉到水底,来一次“海底探险”。

【跟教练学游泳的小学作文】相关文章:

1.第一次跟教练学游泳作文

2.我的游泳教练小学作文

3.学游泳的小学作文

4.学游泳小学作文

5.我跟爸爸学游泳-谢方锐

6.我的游泳教练作文400字

7.妈妈学游泳小学作文

8.暑假学游泳-关于学游泳的小学生作文700字

上一篇:难忘的自助餐小学五年级作文 下一篇:下次请别拒绝我们好吗小学生250字作文