篇一:学游泳
我开始学游泳了!
昨天教练教我们抱头伸蹲、憋气。今天学习了抓着栏杆让身体浮在水面上,头进入水里憋气。我觉得学习游泳太有趣了,如鱼得水。老师让我们在水里学团体合作时,有个小朋友没站稳,倒在水里,教练忙把他抱起来。但这小朋友因此害怕了,今天又摔了!所以做事情要胆子大,才能把事情做得圆满成功!
教练给我们布置的家庭作业是憋气和抱头伸蹲。昨天的要求是憋气五秒以上十次,抱头伸蹲一百个,今天要求憋气八秒以上十次,抱头伸蹲一百五十个。每一项我都完成得很好,特别是憋气,昨天我能坚持九秒,今天却能坚持十六秒了。
游泳让我太高兴了!
篇二:学游泳
暑假了,我闹着爸爸带我去游泳,爸爸答应了。
我和爸爸来到河边,换好游泳衣,一切准备就绪了,我和爸爸一起跳下河,河水真凉快啊!舒服极了。可是我一点也游不上前,到了河里只能拼命挣扎着,看着爸爸轻快的游泳的`样子,真羡慕!
爸爸笑着对我说:“不管做什么事都应该反复不继的练习才能成功。”
我学着爸爸的样子在水里练习起来,可是一开始总是往下沉,我咬牙坚持着,不停的试着,一次,两次……我终于会游了。
在反复练习下,终于,我学会了游泳。
篇三:学游泳
暑假期间,姐姐来济南参加省英语口语大赛。顺便在我们家玩一段时间,姐姐比我大3岁我们在爸爸的带领下,去了动物园看动物、玩激流勇进、碰碰车。去千佛山爬山、坐索道,可开心了。
最后爸爸让我们去国华经典学游泳,我们两个可高兴了,当我们戴上泳帽,戴上泳镜,心里可高兴了。
经过高教练天天教我们,我们两个的水平不断提高,姐姐学的比我快。
我们经过半个月的学习,我们学会了蛙泳动作。我们的公开课时,爸爸为我们录像,加油,自己下水之后有一点游得不好,不过我也是学会了。
爸爸提醒我们:“不要上禁止游泳的地方游泳!”我会牢记爸爸的话。
篇四:学游泳
我开始学游泳了!
昨天教练教我们抱头伸蹲、憋气。今天学习了抓着栏杆让身体浮在水面上,头进入水里憋气。我觉得学习游泳太有趣了,如鱼得水。老师让我们在水里学团体合作时,有个小朋友没站稳,倒在水里,教练忙把他抱起来。但这小朋友因此害怕了,今天又摔了!所以做事情要胆子大,才能把事情做得圆满成功!
教练给我们布置的家庭作业是憋气和抱头伸蹲。昨天的要求是憋气五秒以上十次,抱头伸蹲一百个,今天要求憋气八秒以上十次,抱头伸蹲一百五十个。每一项我都完成得很好,特别是憋气,昨天我能坚持九秒,今天却能坚持十六秒了。
游泳让我太高兴了!
篇五:学游泳
今年夏天,天气特别炎热,妈妈就让我去湖左岸学游泳。我两天去一次,那里的水池很大,水也很清爽,这个地方最大的好处就是来游泳的人不是很多,特别适合我们学游泳。教练耐心地教我们,我们也认真地学。
我们在下水前,先进行热身运动,然后趴在岸边用两只脚打水。我下水后,闭上眼睛,屏住呼吸,两腿往后一蹬,身子向前一扑,就可以在水里游来游去,好痛快呀!我们六人当中,我学得最快,姿势也很标准,教练经常夸奖我。在教练的鼓励下,我刻苦训练,现在已经基本学会了蛙泳和自由泳啦。
爸爸妈妈对我的进步看在眼里,乐在心里,我一定要把学习游泳的干劲和态度用在学习上,使成绩更上一层楼。
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