阳光体育作文

2022-02-26 阳光

  在学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编整理的阳光体育作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

阳光体育作文1

  “生命在于运动”,身为中学生的我们,一定要有一个健康的身体,强壮的体格,我们才能更好地掌握新的知识,迎接新一天的到来。

  天气阴沉,寒风凛冽,漫长的冬季来了,学校举行了冬季长跑活动。每天清晨,同学们在体育委员的带领下,排着整齐的队伍在操场上长跑着。上海市规定初一的学生每天要坚持跑完1000米。当我得知这个消息时,害怕极了,我最不擅长的就是长跑了,以前800米测验,我已经是硬着头皮上了,就别说再增加800米了。

  前几天开始长跑,我总是落在队伍最后,时不时还放慢脚步,每天都是气喘吁吁的,吐出的白气在空气中渐渐凝固。“我讨厌长跑”,这是我由衷的想法。但是,看着同学们每天都兴高采烈,还说:“跑完之后身体会变暖”,望着他们期待的表情,望着大家整齐的队伍,我下定决心,一定要坚持到底,努力跑下去!于是,每次跑步时,我再也不与旁边同学交谈了,一直认真地看着前方,盯准我的目标。我总是掌握好呼吸,掌握好步伐,做到“两步一吸”的原则。慢慢地,我发现似乎自己找到了规律,跑起来不像以前那样吃力了,也能跟上队伍了。此时,我才真正领悟到坚持的可贵,坚持到最后胜利的快乐!

  每个月的月月赛总是学校必不可少的比赛项目。同学们总是尽自己所能,为班级争光添彩。

  广播操比赛那天,我带领着全班同学精神焕发地出现在操场上。这是我第一次领操,格外兴奋与紧张。大家每个动作都干净利落,表现得非常好。虽然比赛时,我们没有得到第一名,但我们参与了,付出努力了,并乐在其中。

  女生十人十一足的比赛是让我最无法忘怀的。在训练时,我们经常跌倒摔跤。因为只要十位同学中的一位同学乱了脚步,我们就无法前进。比赛那天,大家手挽手,齐心协力,大声喊着“一二,一二”,我们迈着统一整齐的步伐,不紧不慢地走到了终点,当得知我们得到女生组第一名时,同学们无不欢呼,无不雀跃,这是团结的力量啊!

  阳光体育,放飞我们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩的阳光旋律!

阳光体育作文2

  星期二下午第三节课是自习课,按年级组要求,每周二的自习课是331班到操场运动的时间(初一年级有14个班,每天的第七节课都有2-4个班级在操场进行阳光体育活动),可以学跳绳、打篮球、羽毛球、乒乓球、毽球等体育活动,我们班在李老师的组织下,决定学习跳绳,原因有两个,一是因为初三毕业会考时,体育占了30分,体育素质不好,就影响升高中,二是好让我们的身体强壮起来。俗话说“身体可是人的本钱。”所以我们要好好锻炼。

  自习课的铃声响起时,同学们拿着早已准备好的绳子,排队到操场。随着老师的一声 令下,同学们像一群欢快的小鹿,三个一伙,五个一群的拿着绳子跳起来了。有的同学单跳,有的同学双跳,有的同学群跳,还有的同学边跑边跳,随着他们的一个个动作组成了一副“彩蝶欲飞”的景象。

  我和同学们双跳,我们分别拿着绳子的一头,然后一起跳。就这样我们一边笑一边跳,同学和我都跳得脸通红,汗水直流,犹如刚洗过澡没擦干一样。我实在跳不动了,就坐在树下的台阶上歇会。下课了,我觉得这一节课过得好快啊!

  后来,李老师告诉我说“跳绳是一种非常有效的有氧的活动。他除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点,比如说“跳绳能促进血液循环,能充分锻炼到下肢,同时也能让手和肩膀得到很好的练习,有助于强身,祛痛,减肥。简单易行。

  我给大家讲个故事吧!

  我们班上有个同学,他平时很少锻炼,上次去桂林参加社会活动实践,老师就觉得他的脸色不对劲,老师问他是不是不舒服,他说没事。结果回到家就病了。经医生检查:说是很少吃早餐,又缺乏锻炼,所以才病倒了,而且必须要开刀做手术。

  同学们,如果我们平时多锻炼,那么,身体就会好,学习才会有精力,成绩就会提高。

  通过这一节课,我明白了:只有不断的锻炼,那么你就能百毒不侵,就是最富有的人。

阳光体育作文3

  伴随着清凉的夏风和同学们的欢呼声,我校又迎来了一年一度的体育嘉年华活动。一开场,全校同学在操场上跳起了《啦啦操》,虽然有些同学动作还不是很到位,但每个同学认真参与,尽情享受着运动带给我们的快乐。接着,跆拳道、太极拳、足球队等社团表演了精彩的节目,那高超、帅气的技巧动作,将开幕式气氛推向了高潮。

  开幕式结束后,紧张激烈的跳长绳比赛马上开始了。每个年级五个班级一字排开,哨声一响,同学们像一道道闪电冲向绳子,右脚往前一跨,左脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛似的乖乖从脚下一闪而过。为了班级的荣誉,每个班都使出了浑身解数,我们班采取的是“稳扎稳打”的战术,最后以227个的好成绩,顺利达到了学校的过关要求。

  接下来进行的是个人达标项目,我们班首先挑战的是半定点投篮。这个项目一直以来都是我的强项,但不知什么时候,投篮的规则做了调整,这下要过关可真是希望渺茫了。轮到我出场了,我站到点位上,漫不经心地投出一球,“哐”,球竟稳稳地掉进了篮筐里。“哇,真牛!”身后传来同学们的阵阵喝彩声。我顿时信心倍增,瞄准篮筐,投出了第二球,球在空中划过一条优美的弧线,正中篮筐。 “耶!”我暗自为自己加油。第三球,“砰——啪砰”,球打在篮板上,又反弹进了篮筐里。身后又传来同学们的阵阵掌声,三投三中,这真是太出乎我的意料了。

  首战告捷,这让我看到了一点过关的希望,毕竟只要通过两项就行了。但“毽子飞起来”完全是我的“死穴”,因为从来还没达到过标准个数。“反正也踢不到,还是早死早超生吧!”这么想着,我毫不犹豫地拿起毽子踢了起来。果然不出所料,我只踢了四个。“趣味障碍跑”也是我的弱项,但看到前面的同学一个接一个都过关了,我对自己越来越有信心。终于轮到我了,我咬紧牙努力冲了出去,顺利地钻过栏架、绕过标竿、跨过垫子,“到!”裁判员举手示意时间到了,而这时我早已冲过终点1米多了。耶!我过关喽!

  这次活动,不仅让我感受到了运动的快乐,锻炼了体魄,还使我懂得了“一切皆有可能”的道理。只要我们不放弃,不断努力,什么事都是有可能成功的!

阳光体育作文4

  “每天锻炼一小时,健康生活50年,幸福生活一辈子!”伴随着阵阵寒风,学校一年一度的冬季长跑比赛拉开了帷幕。

  同学们真是不亦乐乎,个个脸上都洋溢着快乐的笑容。空气里,洋溢的运动气息的旋律不时在耳畔响起。看!运动员们迈着矫健的步伐走进操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。他们个个昂首挺胸,精神饱满,对本次比赛充满信心。 马上就要开始紧张而激烈的比赛了!班里的拉拉队员也早已站在了操场的一旁,时刻准备着为本班的运动员们加油助威。这时,只见我班的种子选手冉清华不停地揉搓着被冻红了的双手,还时不时跳上几下,脸上流露出轻松的表情。而啦啦队员们则是神情凝重,目不转睛地盯着起跑线上的运动员们。

  终于轮到六年级男子组上场比赛了!随着:“预备——跑!”的号令声,冉清华如一只离弦之箭,飞快地冲出了起跑线,甩开大步向前飞奔而去,其他运动员们也争先恐后地奔跑起来。很快,冉清华就稳稳地站在了第一名的位置上。啦啦队员们的呐喊声不绝于耳,后面的几个运动员也不甘示弱,你追我赶,对冉清华穷追不舍。

  已经是第三圈了,冉清华仍然名列第一,可这时候的他已经累得气喘吁吁了,即便是在寒风中也热得汗流浃背,但他依然咬紧牙关坚持着。就在大家觉得胜利在望时,冉清华的速度忽然诡异地慢了下来,后面的几位运动员趁机加快了速度,流星赶月似的超了过去。啦啦队员们都紧张地握紧了了拳头,放声大喊起来。冉清华似乎听到了我们的喊声,奋力向前赶了几步,可仍没能挽回颓势,最终名列第五。

  “怎么回事啊?”“出什么问题了?”大家面面相觑,连别班同学都来探听消息,冉清华可是六年级组当仁不让的第一啊,从四年级开始,他就没让这个项目的冠军旁落过!当老师扶着满脸痛苦的冉清华走过来时,我们终于明白了:他腿抽筋了!可他仍然坚持跑完了全程!大家都沉默了,一股敬意油然而生。

  这次比赛,我们班虽然没能取得好成绩,但老师说得对:“比赛结果并不重要,同学们在比赛中展现出的运动精神更令人敬佩!”

阳光体育作文5

  俗话说得好:“生命在于运动。”每当第二节课下课,便是我们最快乐的时候,那就是我们每天的必修之课大运动——大课间活动。我们因活动而快乐,因活动而健康,因活动而改变。

  回忆起刚上四年级的时候,我觉得什么都好,就是厌倦每天第二节课下课时的大课间。我嫌这浪费时间、浪费体力、浪费精力……我不光只是讨厌这些,还有那大课间的阳光体育之操。

  那时,我听到阳光体育之歌的时候,恨不得捂住耳朵,找个地缝钻进去。跳起阳光体育之操,觉得尴尬无比。于是,一颗讨厌、厌倦阳光体育的种子便在我心里萌生发芽了。

  每一次到第二节课下课时,我都是以任何理由、借口回绝去下面做阳光体育,而这一切都在一节体育课而改变了。

  那一次,体育老师故意把我们带到家属楼来训练阳光体育。我还是跟以前一样机械地模仿旁边的人,做起的动作一点也不好看,歪歪扭扭的,很像邯郸学步。老师走到我面前,与我对视一下,关掉音乐,意味深长地对我们讲:“你们是不是觉得这歌很难听,这动作很难看啊?”我心里疑惑不解,心想:“老师怎么会知道我的私密呢?”“你们不知道,其实只要你把动作做到位了,还是很漂亮。而且,它还会给你的身体带来健康!”老师接着说。从这一刻起,我把厌烦阳光体育的种子已经抛到九霄云外去了,心里只有对阳光体育的喜爱。这一刻,我站在阳光下,跳着阳光体育之操,听着歌,放飞我阳光般的心灵,让飞翔的心去谱写一曲曲七彩的阳光旋律。阳光般的校园,阳光般的生活,我们都是一群在阳光下快乐成长的少年!阳光体育,我们因你而快乐!

  我们其实是有两个太阳的,一个是在我们的头顶上,另一个是在我们的心里,放射出璀璨的光芒,照亮我们成长的路。

  我喜欢你——阳光体育!

阳光体育作文6

  在这春光明媚、鸟语花香的季节里,我们文林路小学全体师生迎来了期盼已久的阳光体育节。这天一大早,老师们走出了办公室,同学们走出了教室,顿时,操场上沸腾起来了。

  八点整,隆重的开幕式在震天的锣鼓声中拉开了帷幕。运动员入场、升国旗、校长致开幕词、裁判员代表、运动员代表讲话这一系列仪式后,便是同学们翘首企盼的大型团体表演。学前班小朋友整齐的哑铃操,一年级小妹妹优美的韵律操,四年级同学的少年拳无不博得全场热烈的掌声。其中,最吸引眼球的是三年级同学表演的安塞腰鼓。参加表演的同学身着金黄的上衣,黄红相间的裤子,男孩子头戴白色毛巾,女孩子把长长的头发扎成一对羊角辫,再用红毛线一缠,可真像是地地道道的陕北人呀!他们手里拿着的鼓槌上系着红绸带,只要手一挥,红绸带就会在空中飘舞。随着大鼓的敲击声由慢到快,同学们高举鼓槌,“啊——”的一声向自己的位置跑去。那大鼓鼓声阵阵,震得人心颤抖。敲腰鼓的队形千变万化,一会儿围成几个大圆,一会儿边敲边走动,一会儿又排成一个方阵让人眼花缭乱。这气势宏大的百人腰鼓队扬起的尘土到处飘散,大家无不为那恢宏的气势所折服。

  精彩的开幕式表演结束后,紧张的比赛开始了,田赛场和径赛场的气氛立刻紧张起来。很快,就到我参加的“三人四足”比赛。我、罗纹欣、王欣婷结成同盟,我们把腿两两绑在一起 ,手臂搂着对方

  的肩。随着发令枪晌,我们便一起喊着号子向终点跑去。风从脸旁刮过,我们不敢向身后望,只是同心协力往前冲。耳边不时传来同学们的加油声。突然,我听到身后有同学“啊”的一声叫喊,一定是有人摔倒了。于是,我们迈着更加稳健的步伐跑向终点。最终我们虽然没有拿上名次,却也深深地明白了一个道理:只要团结一心,就会共度难关。

  一天半的体育节在同学们的欢声笑语中结束了,但那一幕幕动人的场景将永远留在我的记忆中。

阳光体育作文7

  足球——生命因你而彩!

  ——题记

  爱是一片照射在冬日的阳光,使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱是一泓出现在沙漠里的泉水,使濒临绝境的人重新看到生活的希望:爱是一首飘荡在夜空的歌谣,使孤独无依的人获得心灵德尔慰藉。——足球,我的最爱!

  一、爱你的万分精彩

  每一次打开电视机,我最想观看的就是足球比赛。每次世界杯乃至欧洲杯我都会熬夜坚持观看比赛,因为它会给我带来前所未有的激情。场上激烈的拼抢,精彩的配合,美妙的进球,都会让观众们大饱眼福。球场上有小罗的牛尾巴,外星人罗纳尔多的踩单车,齐达内的马赛回旋等等。如今我就身处在成都参加了全国青少年最高水平的夏令营比赛,对此我感到十分高兴。在这里我可以看到各个地区与我们同年龄的精彩比赛。——看足球是一种幸福!

  二、爱你的独一无二

  运动场上,最抢眼,最激情,最引人注目的运功,足球作为世界第一运动,不仅要求运动有出色的脚下技术,更是需要有团队意识,踢球不只仅仅要求要有较好的身体素质,还要学会动脑子。整个球队的所有人员都是英雄。足球场上我们11个人必须变成1个人,足球不比其它运动,在你失败的时候你身后还有10个人会给予你支援。在这一次成都夏令营中我充分的体会到了这一点。——懂足球是一种快乐。

  三、爱你的无可替代

  我不仅爱看足球、懂足球、而且我还爱踢足球,每次踢足球时,我总会忘掉很多的不愉快,在球场上我总会100%的投入到比赛中去,尽力的去拼抢,争取赢得比赛。在球场上我总是最快乐的。虽然在这次成都夏令营中,我们只获得了小组第三,但我们不气馁,会争取打好下面的比赛。我们体验的是过程,在其中虽然有我们的长处,但是还是有我们的不足,也有我们通过努力训练、付出后得到的回报。加油吧,楚雄!足球你在我心里面无可替代。——踢足球是一种享受!

  在我最快乐的时光里只因有你陪着我——足球!你是我的一生中最爱!

阳光体育作文8

  绿茵场上,你是否还记得那时的呐喊呼威声?你是否还记得迈越终点线的那一刻?那时的拼搏,那时的汗水,你还记得吗?

  只是一场实力悬殊的比赛。对于小凡,身材消瘦,弱不胜衣的他在一群人高马大的运动强者中格外扎眼。小凡只是被临时换人上场的,否则,像这种运动会,他是无论如何也不会参与的。小凡望向远处似乎一望无际的跑道,他看着周围的参赛者,仿佛听到了他们的嘲笑声。自不量力!小凡这样想着,对于这次1200米的比赛,更加恐惧。

  当午后温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘,漫长。小凡已经对这次比赛抱以了绝望。在发令枪的一声令下,小凡跟随着运动员们一起跑出……不多时,小凡已被远远地抛在后面。望着前方一个个向着终点冲去的人,他渐渐放慢了脚步。“加油啊!小凡!”跑道外圈传来同学们的呐威声。此时的小凡早已如同一条脱水的鱼,濒临崩溃。

  就在小凡想要放弃时,他的身边掠过几道熟悉的身影,是他的同学!“我们来陪跑”,“倒数第一也没关系的,只要你跑完全程,就是最棒的!”他们一边陪着小凡跑一边为他加油打气。有了同学们的陪伴,小凡不再感到害怕了。他突然想起以前读过的书中有鲁迅先生这样一段话:“即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所想的目标。”对啊!不管有多困难,只要驰而不息,一定可以到达终点的。

  随着时间的流逝,小凡已经体力不支,他想下一秒就倒在跑道上。此时他的脸色苍白,瘦弱的身体在跑道上摇摇欲坠。他觉得他的脚像灌了铅一样地沉。“加油啊!小凡。马上就要到终点了。”他看着远处一个个人冲向终点,心里仿佛升起了冉冉的希望。身体里又燃起了火花,他大步迈向终点……

  比赛结束后,小凡倒在跑道上,望着蓝蓝的天,阳光灿烂,他的眼被阳光刺痛。小凡心里涌起一股莫名的情感。他突然很想哭。因为他知道,他成功了……

  梁启超曾在他的《少年中国说》说过:“少年强则国强。”阳光下,我们有同一个梦想。

  我们每个人都是“小凡”,我们都曾经努力过,无论结果如何,我们已经知道,我们是成功的!

  阳光体育,我们同行!

阳光体育作文9

  当清晨的第一缕阳光拨开云雾,倾洒在无数次奔跑过的绿茵场上,蓝天和白云拥抱着美丽的树德博瑞校园。秋高气爽,日朗风清,以蓝天做幕布,以白云作陪衬,以所有人蓄势待发的激情作为运动会的开场白,从这一刻开始,便注定了一段无悔的征程。

  场地上,树德博瑞的莘莘学子们昂首挺立,随着音乐的节拍韵律感受运动会的前奏。共同参与,我们是这一刻的主角,用精诚合作、同心协力,用我们的青春气息共同谱写一个阳光的开幕式。虽没有华丽的装饰,没有多姿多彩的道具,但我们有别出心裁的班级特色,和谐统一,健康生态,这些足已令人期待。

  运动会开始了!所有的热情与梦想都化作运动场上跳跃奔跑的身影,运动员们用汗水书写辉煌;所有的凝视与期望,化作观众席上声嘶力竭的呐喊,助威者将渴望印在心上;所有的紧张与彷徨,换作起跑线前矢志不渝的坚毅,目光望向远方。不为胜利,只为跑道上的激情奔洒,不求喝彩,只为展现年轻人的神采飞扬。短跑运动员激情与速度同在,健步如飞;跳高运动员用强有力的起跳冲破竹竿的束缚,挑战无限;铅球运动员用汗水划出天空中优美的弧线,完美体验;接力运动员用接力棒传递默契与挑战,扣人心弦。赛场上,有运动员毅力与体力的较量,赛场边,有观众期待的眺望。比赛如火如荼,广播里比赛成绩与班级铿锵有力的呐喊助威交替播报,没有人能够置身事外,没有人能够拒绝感染震撼全场的精神力量。

  看,绿茵场上一条条绸带在掷地有声的口号声中匍匐前进;瞧,同学们在呼啦圈的联结下奋力向前奔跑;共同合作,奋勇争先,班级的荣誉,需要你我共同努力,班级的成果,由你我共享。

  趣味运动会,生态运动会,带给我们的是阳光的体育、生态的体育、趣味的体育,原来体育可以有如此多的诠释,原来体育是一个如此令人享受的过程。它是容光焕发的使者,将美丽与健康传递;它是高山之巅出现的晨曦,照亮昏暗的大地。它是美丽、是正义、是荣誉、是乐趣。它将永远承载着光荣的使命与高尚的精神,与你我同在。

阳光体育作文10

  “唰唰唰”,一阵阵响亮的扇子声回荡在延吉市一中的校园里,我们北山小学的1200多名学生正在表演大型集体操《中华响扇》。我们的精彩表演,赢得了现场观众最热烈的掌声和喝彩声,将这场“阳光体育一小时”表演赛推向了高潮。

  6月28日下午,全市4所中小学校的数千名学生齐聚延吉市一中校园内,隆重举行大型团体操表演赛。下午2点,我们北山小学千人表演队的队员们身穿整齐而洁白的`武术服,从学校出发,迈着整齐的步伐,列队向赛场进发。这支浩浩荡荡的队伍宛如一条长长的银龙,意气风发地行进着,成为街道上一道靓丽的风景线。

  我们是最后出场表演的,所以进入赛场后,我们就在操场边上静静地等候。回想起这两个月来练扇的经历,我觉得真是又苦又甜,苦的是,我们天天顶着烈日,经受风吹,所有同学都晒成了“黑铁蛋”,有时还要冒雨练习,有的同学都快累晕了;甜的是,我们经过辛勤努力,学会了一样新本领舞“中华响扇”,它饱含了我们中国传统武术的精神,锻炼了我们的身体,给我们的学习生活增添了很多乐趣。虽然比赛还没开始,但我们的心里早已憋足了一股劲儿:一定要表演好,为班级争光,为学校争光。

  终于到了我们表演的时刻了。同学们都雄赳赳、气昂昂地奔向比赛场地,边跑边大声地呐喊。接着,我们全神贯注地做着每一个动作:开扇、合扇、打扇,独立遮阳、蝎步架掌……一招一式都十分标准,十分有力,特别是打扇的声音既响亮又整齐,整个千人扇阵显得气势磅礴。看得出来,同学好们都在尽自己最大的努力做好每一个动作。那一刻,我感觉自己像是一个小武术家,尽情地舞动着手中大大的红扇子,心里时刻想着,要用自己最好的表现,为学校争光。

  比赛虽然结束了,但“中华响扇”带给我的那份激情却在胸中久久地激荡着,就像比赛的解说词中说的那样:“阳光体育一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,它带给我的将是永远难忘而美好的回忆。

阳光体育作文11

  一年一度的校运会在阳光明媚的天气下拉开帷幕。随着开幕式音乐的响起,各班的队员们昂首挺胸排着整齐的队伍,喊着口号陆陆续续来到升旗台前的操场上集合,队员们各个精神抖擞的注视着五星红旗冉冉升起,直到校长宣布第九届校运动会正式开始?

  各项比赛开始了,操场上一片沸腾,呐喊声、奔跑声、助威声响成一片。六年级男子六十米准备开跑。队员们站在起跑线前,摩拳擦掌,做着准备运动,各个都想争取第一,为班级争光。跑道旁的啦啦队也在为队员们呐喊助威:“加油!加油!”声音如同浪花一层过一层,我和班里的同学也在跑道旁为我们班的齐古加油呐喊。

  “各就各位,预备!砰!”随着一声枪响,队员们如离弦之箭直奔点。一场比赛,如一条线牵动着大家的心,齐古把脸憋得通红,拼命的直奔终点,眨眼间,他跑了第一,跑道旁的同学们欢呼着、雀跃着,都想给齐古一个胜利的拥抱!这时,不远处女子铅球比赛也陆续开始了,只见我们的黄逸欣同学自信满满地拿起铅球,目光坚定,用双手紧握着铅球,将球高举过头顶,绷着脸,将后背向后弯曲,大吼一声,只见铅球犹如一只小鸟,向正前方弧线飞去,直到球飞出了十三米开外后落地,裁判测量统计后,报出了惊人的战绩,破了记录。同学们激动得手舞足蹈欢呼起来??很快轮到了男子六年级二百米,正是我参加的项目,队员们大步快速的走上跑道,在各自的起跑点做准备动作,“各就各位,预备!”此时,我的内心像揣着一只兔子,十分紧张,双腿不住地发抖,我深呼一口气。结果“砰!”一声枪响把我拉回现实,双腿似乎不听使唤的飞快狂奔,忽然,手臂隐隐作痛,但我并未减速,并未放弃,而是使尽浑身解数跑超过前面的队员,奔赴终点。虽然没能拿到第一,但已尽力足以!

  运动会在大家不舍的心情下结束了,这次运动会不仅展示了同学们的青春风采,还考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性与青春活力,收获的是笑脸与精神风采。选手们赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神。在比赛中点燃体育的激情,放飞阳光的梦想,为我们的人生中增添了美好的一笔!

阳光体育作文12

  下午两点的时候,同学们都迫不急待的跑到操场上。大家你一句,我一语的,渐渐的让整个操场热闹了起来。随着老师的一声令下,喧哗、热闹的场面马上就安静了下来,同学们排成了整齐的队伍。老师宣布:“比赛项目有两个,一个是转呼拉圈,二是踢毽子。按同一年级的比赛,评选前两名得奖。”老师一宣布完,同学们不约而同的喊出了:“友谊第一,比赛第二。”紧张剧烈的比赛开始了,第一轮是呼拉圈比赛,随着裁判的一声令下,操场上突然好像起了龙卷风一样,几十个呼拉圈飞快的转了起来,伴随而来的是有节奏的“加油,加油”的呼叫声,这两种声音混杂在一起,犹如一曲美妙的交响乐凑响了操场的每一个角落。我们的目光情不自禁的投向了同班的陈建,他的腰轻轻的转动,犹如老年人的太极拳,但他的腰与呼拉圈配合得无比的默切,腰的转动似乎只为了加速,所以呼拉圈转得非常快。突然不知道怎么的,他的呼拉圈滑到了臂部上,我们非常紧张,好像在说:“陈建,你要为我们班争光呀!千万不要一不小心,就把呼拉圈掉了下来!”他似乎听到了我们的声音,向下微微一蹲,呼拉圈就乖乖上升到陈建的腰上。等到裁判一声:“停止”之后,陈建气喘嘘嘘的跑回来说:“我转了365个。”同学们异口同声的说:“你可真棒呀”。

  既紧张又激烈的呼拉圈比赛完了,随着裁判的一声令下,第二场踢毽比赛又开始了,五彩斑斓的毽子飞起来了。一个踢毽轻盈小女孩吸引了大家的目光,我仔细一看,原来是我们班的踢毽高手林洋佳,她的脚一勾一弯的踢着毽子,好像是在跳着芭蕾舞。突然一阵带有寒意的风儿吹来,像是要把毽子从林洋佳的脚上夺走,然而,胸有成竹的林洋佳脚一伸,又稳稳当当的接住了毽子。五钟过后,我们知道林洋佳踢了380个的优异成绩,并获得了全年级的第一名。

  比赛在同学们经久不息的掌声中结束,我们依依不舍的离开了操场。

  

阳光体育作文13

  2008年北京奥运会过去了,但一场场体育运动比赛,赛场上的竞争,不时浮现在我的脑海之中,令人惊心动魄,运动员为了好成绩,为了得冠军,奋勇拼搏的精神,激发了我们对体育的爱好。运动员的成绩和奖杯来之不易,他们平时经过多少的苦练,流过多少的汗水,受过多少的伤,才得来的!

  那天,我和爸爸一起去打球。到了篮球场,天气热极了,而且刚刚好事太阳是猛烈的时候,叫人抬都抬不起头来,在这种情况下打球,简直跟下了地狱历练一样,于是,我趁此找借口休息、偷懒。我投了几球,便装着一副很热的样子,对爸爸说:“着天气真热啊!难受极了,休息一下吧。”爸爸也只好无奈地点了点头。每次我都是拿天气来当“免死金牌”,趁机偷懒。

  这时一位大概是初中的学生拿着篮球拍过来,一到球场,就立刻在练习投篮,我坐在一旁看着他打得很起劲,炽热的阳光把球场晒得像热锅一样,让人难受无比。他却不在乎,照样刻苦地训练,他的汗从他那额头流下,不一会儿,汗湿透了他衬衣的背部,我心里想着:他能承受得住吗?

  想着想着,只见他一个不小心,摔倒在地上,扭伤了脚,也坐到了我旁边,我问他:“天气热成这样,你受得了吗?”他流着大汗,气喘吁吁地回答:“下星期就是我们学校举行的校运会了,我得抓紧时间练习,这天气不算什么,只要在校运会上拿到好成绩!”说完,又跑去练习了,刚跑出一步,我叫住他:“你脚还受伤呢。”“这不算什么!”回答完又投入了训练。

  “这不算什么”这句话一直留在我心里,想到自己以天气热为借口偷懒,心里感到很惭愧,坚持不懈才是运动员们必备的品质啊!他们的成功是汗水为代价,才取得了成功。在以后的日子里,一有时间我都会锻炼,每次天气越热我越要锻炼,自己累了时,我对自己说:坚持下去!自己受伤了,我对自己说:这不算什么!我坚持着,因为我坚信,坚持不懈是我们必备的!有一句话正可以形容运动员们的辛勤努力:台上一分钟,台下十年功。

  阳光体育,使体育更加光芒,我们的意志和理想一定放射出辉煌!阳光体育,使我们健康成。

阳光体育作文14

  记得那是一个星期五的下午,老师宣布,从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动,我们五年级的活动项目是每天跑一千米,跑完后跳竹竿舞,跳完后再做广播体操,整个活动持续30分钟。 我一听就吓得脸色发青,心里叫苦不迭:天哪,一千米!那就是每次都要绕操场跑五圈,那简直是要我的命呀,要知道,我平时可是两圈都跑不下来呀!

  这可怎么办呢?放学后,我决定尝试一下,直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗?我咬紧牙关一直跑呀跑,才跑了一半,人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上,心想:自己到时候跑不动该多丢人呀!唉,都怪自己平时缺少锻炼了。于是,我突发奇想:“现在我就回家接受体能训练去。”回到家后,我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香,临时抱佛脚”。我想:临时抱佛脚总比什么都不做强吧。

  星期一很快就到了,上了跑道后,心里还总在担心自己能不能跑完全程,我一再勉励自己:“一定要坚持住呀!”。

  “哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声,我回头一看,原来,有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢?我有点打退堂鼓了。还剩下三圈,我快跑不动了,腿像灌了铅一样,胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去,还是退出跑步的队伍呢?我望了望前方,决定还是坚持跑下去,可不能当“逃兵”啊!

  于是我又奋力向前跑去,又跑了两圈了,我已筋疲力尽了,真想马上停下来,躺在地上好好休息。可是,只剩最后一圈了,我能前功尽弃吗?当然不能!我牙一咬,使劲全身最后的力量,向终点冲去。

  yeah!我终于跑完了一千米!这时的我已是晕头转向,早就分不清东南西北了。但在这同时,我也有一种成就感,我战胜了自己,我没有半途而废。

  其实,坚持长跑真不错。这些天来,我再也没有像以前那样动不动就生病了,身体变得强壮了,能吃饭了,人也变得精神抖擞了,做什么事都充满了活力。

  每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福快乐一辈子。让我们一起参加到阳光体育活动中来,在阳光下茁壮成长!

阳光体育作文15

  伏尔泰说过:“生命在于运动”。是啊,运动是一切生命的源泉。

  在这个秋高气爽的季节,我校隆重迎来了两年一度的“冬青”体育节开幕式。首先是出操队列,同学们个个精神抖擞、屏息凝视,目不转睛地盯着前方,拿着红色竹节绳,摆动着有力的手臂,踏着整齐的步伐,铿锵有力的喊着响亮的口号:“四五、四五藏龙卧虎,四五、四五我最威武!”同学们的现场表现,得到了许多家长的认可和热烈的掌声。

  在本次运动会中,最厉害要数“跳绳”,而此项运动,却是我们班的强项,其中以翟淑欣、陈韵晴为首的“跳绳女王”,别看她们表面上弱不禁风,跳起绳来,一个顶十!尤以“7分钟跳车轮不死绳”、“2分钟双摇”、“两人并肩跳”……都是她们的拿手好戏,那技术简直叫绝了,我可羡慕她们了!其实在家里,我也算是一个“体育健将”:游泳、跳绳、骑自行车……都是我的拿手好戏,其中我最喜欢的,就要算打羽毛球了。平日里,我总爱缠着妈妈一起打羽毛球,看着一个个羽毛球在拍子中飞舞,从妈妈的分界线上,飞快地飞过我这边,又慢慢地落在地上。妈妈的球,忽上忽下,忽左忽右,累得我应接不暇,满头大汗,羽毛球如流星一般,向天空飞去,每次妈妈打过来的羽毛球我都无力反抗,只好输得心服口服。紧接着,妈妈又随手一拍,羽毛球又像一颗核弹似的向我飞来,在空中形成了一条美丽的弧线,我便迅速地回她一个大力扣球,妈妈以迅雷不及掩耳之势,“砰”的一声,球不歪不偏的砸在了我的脑袋上,我的希望又落空了。但我并没有放弃,经过一次又一次的练习,运动成为了我的一个爱好,从中感受到了无穷的快乐,它便成为了我的“快乐之泉!”

  正当开幕式接近尾声时,天空中突然下起了蒙蒙细雨,而此时我们心中的那种运动激情,才刚刚开始……

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