凛冽的朔风摧落芳林了吗？不！苍松能凌寒而立，傲骨铮铮。凶狂的野火吞噬古原了吗？不！小草能破土重生，生机勃勃。险峻的高山阻绝通途了吗？不！大江能劈岩而出，雄风浩浩。
自然万物在身陷困境之际，尚能桀骜不驯地用它们的行动说“不”；我们面对生活中的种种难题时也应昂首挺胸、铿锵有力地说“不”。
“中国人是可怜的田径弱者！”“12秒91的110米跨栏的纪录只能被欧洲人长期垄断！”这样的世界舆论何止风靡一时？不，这决非颠扑不破的定理！一个黄皮肤的新星奋然崛起，他在雅典奥运会的赛场上，以风驰电掣般的速度战胜了所有强劲的对手，保持了这一纪录；而后，又在瑞士洛桑的田径大奖赛中，以惊天动地的成绩压倒参赛的新老名将，打破了这一纪录，将沉睡了13年之久的12秒91刷新到12秒88！他就是刘翔。
来自五洲四海的观众无不兴奋地将刘翔称为“中国飞人”，法新社更是用“中国的贝克汉姆”来形容他。惊叹之余，我们更应看到他身上的那股强烈的挑战精神。当别国的民众趾高气扬地说我国田径健儿无任何作为时，他大胆地向他们说“不”，并加强训练，最终用事实将谬论推翻，让祖国母亲的腰杆挺直了。虽然在2008年的北京奥运会上，刘翔右脚跟腱旧伤复发，临时退出了110米栏的预赛；在2012年的伦敦奥运会上，他在攻克第一道栏时出现失误，重重摔倒在地，即使右脚严重受伤，但他仍然坚持单脚跳到了终点，亲吻给他带来荣誉又留有遗憾的最后一道栏。受伤的刘翔向失败说“不”，在摔倒之后毅然奋起，刻苦训练，继续向下一个人生的起点飞跃、冲刺。
顶着整个世界的压力，刘翔不屈不挠，一飞冲天；面对微不足道的`坎坷，刘翔坚决不听天由命，不自甘臣服。古人云：“夫战，勇气也。”逆境并不可怕，向它大喊一声“不”，跃马挥刀，冲锋陷阵，你就能胜之；反之，前怕狼后怕虎，偃旗息鼓，就只能停滞不前。
一个盲人怎能编撰历史？不！左丘明在漫漫的黑暗中推出了巨著《左传》。一个聋人怎能创作音乐？不！贝多芬在茫茫的静寂中奏响了名曲《命运交响曲》。一个身体残疾的人怎能统帅一国？不！罗斯福在窄窄的轮椅上日理万机……对厄运说“不”，多少有志者创造了奇迹，改写了苦难的命运，赢得了永恒的喝彩！他们犹如苍茫大地上的一座座熠熠闪光的灯塔，永远指引着人们扬帆前进。
“不”蕴涵着勇敢、坚毅，折射着自信。大凡俯首帖耳、不敢说“不”的懦夫，都是唯唯诺诺的失败者；大凡无所畏惧、大胆喊“不”的勇士，都是轰轰烈烈的成功者。
“不”凭的是实力，靠的是拼搏。没有雄厚的实力，徒手说“不”，无异于螳臂当车，只能粉身碎骨；没有艰苦的拼搏，空口喊“不”，等同于飞蛾扑火，必然灰飞烟灭。
放眼未来，前行的道路并非平坦如砥，让“不”伴着我们一起开拓进取吧，只有这样，我们的生命画卷才会壮丽无比！
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