亲爱的朋友们：
你们是否还记得20XX年5月12日14时28分，四川汶川发生的8。0级大地震？就是在那一息之间，天昏地暗，房屋坍塌，一切都被夷为了废墟。
这突如其来的灾难如梦一般，就是那么一瞬间，一辈子为之奋斗的家没有了，一直相依为伴的亲人没有了，就这样放眼望去，一片凄凉，天地悲容，但是，中华民族是一个有大爱的名族，他不会因此而退缩。
感恩
——13岁的小学生杨宇晴是“蓓蕾生命救助行动”的受益者，5月14日中午，她利用午休时间来到慈善总会，将自己平日积攒的26元零用钱交到工作人员手中，那些1角，五角，一元的硬币代表了一个曾受大家帮助的孩子纯洁、美好的心灵，工作人员让她留下姓名，但她说：“我的名字叫感恩。”
自强
——面对巨大的灾难，当13岁小姑娘孝廉醒来后，模糊中看到外面有亮光，接着又昏了过去，此时，一个声音唤醒她，是同学*建，孝廉哭着对他说：“*建你别走，等我死了再走吧！”*建说：“我不会走的，你是班上年纪最小的，也是生命里最旺盛的，你一定要坚持住。”*建一边喊着“坚持坚持！”一边疯了似地用双手刨着水泥碎块，大约4个小时后，孝廉终于被刨了出来，而马健的双手已经血肉模糊。
看！就是这无数动人的画面让我们深深体会到了灾区人民的感恩，自强的信念和巨大的'力量。因为感恩与自强，我们义无反顾，挺身而出；因为感恩与自强我们互帮互助，共度难关；因为感恩与自强，我们互相勉励，生死相依。或许就是这些感恩与自强，让我们潸然泪下，让我们由衷的敬佩他们。
其实还有许多平凡的人，给了我们心灵的一团暖流，给了我们感动，同时也给我们上了人生中最重要的一课。虽然平凡，但是他们有一颗完整而火热的心；虽然平凡，但是他们的这份善心怎能不令世人动容；虽然平凡，但是他们的这份责任的沉重又怎能不让人肃然起敬呢？
朋友们，虽然地震让我们的心，痛过一遍又一遍；泪，流过一阵又一阵。但我们坚信，灾区人民一定会和我们一起在感恩中收获，在自强中成长！
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